解决问题的“万能钥匙”存在吗?

试想一下这样的场景:

门前的锁钥匙不见了,你会怎么办呢?

是盯着锁,还是到别的地方其找找钥匙呢?答案不言而明,当然是先到别的地方去找找咯。

那现在换个问题,遇到暂时无法解决的问题,你是怎么处理的呢?很多人是不是都盯着问题苦思冥想,不过却没有找到什么有效的解决方法,最后索性放弃了呢。类比一下上述找钥匙的情景你就会明白,问题(锁头没有钥匙)出现时,只盯着问题(锁头)看是没有用的,应该到别的地方(换一种思维方式)去找找钥匙!

可能说到这里你还没有很明白,那接下来我就举几个通俗一点的例子来帮助大家理解:

作为一个爱美、又有点儿小傲娇的女生,我对于自己的皮肤、身材当然是很重视的。但是自从毕业后,我的脸和我的身材就联合起来从没让我省心过。过了青春期,皮肤却还是老冒痘痘;想要减肥,可总是越减越肥。在这里,可以说“痘痘”就是我需要解决的问题,而且目前看来我还没有找到根治的办法(钥匙)。如果我只盯着“痘痘”看,我会买很多很多的护肤品去消炎啊、祛痘印啊之类,但都是些治根不治本的方法。其实,真正的“钥匙”可能是:我肠胃出了问题,便秘导致身体的毒素无法排除体外,所以只能反映在自己的皮肤上了。

再举个减肥的例子吧,现在我超重了,很多人会说那这个“钥匙”不就插在锁里吗?“钥匙”就是要管住嘴、迈开腿啊。但如果转换一下思维不盯着“体重”看呢?我超重的本质原因是因为经常暴饮暴食,而暴饮暴食是因为我想要得到“维多利亚的秘密模特般的身材”,妄想通过节食和运动量来达到目标。显然是“过于追求完美”这种心理因素导致我一旦没达到体重目标就自暴自弃,最后超重的。因此,减肥的“钥匙”对我来说不是“管住嘴迈开腿”,而是从“心理上接受自己的不完美”;过于追求完美而没有一点“容错率“的人是脆弱的,要真正瘦下来只需要耐心和健康的生活方式就可以达到。

接下来你可能会问:“那如果我就算转换思维,也还是找不到“钥匙”呢?”

相信我,你并不是唯一会遇到这样问题的人。找不到钥匙常常是因为对其他可能有“钥匙”的领域没有接触又或者接触不深。知识总是博大精深的,通常花一辈子的时间也掌握不完。

所以,就此放弃?当然不是咯!既然学习是一个循序渐进的长期过程,即使问题现在解决不了,但只要你每天都“进步一点点”,那么找到“钥匙”不过是迟早的事情。你可以先把问题(锁头)和自己看到的方法(钥匙)记录下来,定期回顾,看看有没有能够匹配的上的。

“好记性不如烂笔头”其实也是一句朴素的真理,人的“内存”(记忆力)有限,无法详细记录那么多事;我们“最有价值的财富— 注意力”除了容易被各种爆点新闻、全民八卦吸引,同样很容易被自己的“问题”吸引。不过多数人意识不到将“注意力”放在自己尚无法解决的问题上其实也是一种资源浪费!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,830评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,992评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,875评论 0 331
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,837评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,734评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,091评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,550评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,217评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,368评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,298评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,350评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,027评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,623评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,706评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,940评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,349评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,936评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容