人的一辈子总有那么几十年特别“累”，一年总有那么几个月特别“累”，一个月总有那么几天特别“累”，一天总有那么个把小时特别“累”。
“累”到底是什么？真的是身体吃不消，累了吗？当然不是。大家都是坐在办公室干活的，除了去倒水、上厕所、领导叫，这些需要走动一下，其余的时间我们可能最多是看看材料，打打字，所以在体能上我们没有付出什么。
“累”是一种“疲劳感”，我们所说的累更多的是一种“感觉”，是心累，是“宝宝心里苦”。这种说法不是我凭空想象的，在很多心理学实验中已经得到证实。有一种累叫做“鸭梨山大”，有一种累叫“苦不堪言”，有一种累叫“无能为力”，有一种累叫“百无聊赖”，有一种累叫“三心二意”，等等这些都是造成一个人感觉到疲劳的原因。
周末，我们一家人去了一趟惠州的“小径湾”看海，先卖个广告吧，我们去的是“华润小径湾”，这个地方总体还是不错的，距离广州200公里，全程高速，开车两个半到三个小时，这里的人不多（我最看重的），天很蓝，沙很细，海滩上有很多免费公共设置（太阳伞、沙滩床），有华润超市，有儿童娱乐室，餐厅整洁，价格适中，可以喝茶，可以宴请。适合亲子游玩、同学聚会、也适合修身养性，感受自然。想去海边度假出游的抓点紧吧，个人建议4-5月去为宜。广告结束。
被“累”笼罩的一天，第二天一大早，我们喝了个早茶，准备出发回家。从这一刻起，我就被情绪控制了，整整一天我都感觉疲惫，退房的时候我的车剐到了路边的矮墩子；然后我把车停到路边叫家人快上车，这时来了个安保人员指责我乱停，我跟他发了一通火。一路还算顺畅，离家还有60公里了，我实在顶不住，在服务区睡了20分钟。回到家随便吃了个午餐，小朋友毫无睡意，我和老婆带他们在小区玩，我躺在喷泉的石阶休息，竟然又睡着了。一下午就这样迷糊过去了，晚饭过后，孩子们早早睡了，我还是没精神，又累又困。不过，我没有睡，叫着老妈一起去散步，心里想，今天不跑步了，走一会儿就回去睡了，好困。这真是糟糕的一天。
“发泄”，在外面无精打采的散步，可是没走5分钟，我和老妈因为周末度假的事情，起了争执，我们吵得很凶，她觉得这两天过得毫无意义，劳民伤财；我的火气也上来了，我的意思是，去是你自己决定的，没人逼你，既然去了，就要承担后果，不要抱怨。我们一路走，一路吵，你一句，我一嘴，互不相让，她来机关枪，我就架上火炮，引来了不少路人的侧目，但是我们毫无知觉。等子弹都用光的时候，我们都平静了，我突然感觉，疲劳感消失了，竟然一点也不困了，老妈说，是啊，她脖子也不疼了。就是这么奇妙。
“反思”，等我清醒了，不累了，逐渐平静下来的时候，我开始整理和反思，这个周末到底发生了什么？为什么感觉累？为什么会发火？每个人都得到了什么？度假到底有没有意义？
车子被剐是我“累”的导火索，从那一刻起，我已经不平静了，我很急，急着回家，看似不在意，其实是故意压制自己的情绪。看到了“送上门”的保安，我把火撒到了他的身上，我怒了，我的自我压制和愤怒自然会消耗我很多心力，所以感觉累。下午在小区里看似是在带孩子，其实有老婆在，我是完全放松的，那是一种很无聊的感觉，所以我又累了。我进入了一种恶性循环，感觉累了然后睡，越是睡越感觉累，然后精神萎靡，脑子里像一团浆糊。我被情绪控制了。
晚上“吵架”是我“清醒”的导火索，把一天的怒气、怨气、情绪发泄出来，换来的是宁静，其实这一天我们每个人都有收获，这种收获都跟“心”有关，我们一家都玩的很快乐，朵朵说：“爸爸，我好喜欢这里，这里有好多水，还有好多沙”，这是孩子内心的声音，看到得出来，她收获了无忧无虑，收获了愉悦。妈妈说：“这里空气真好，能在海边和儿子散步感觉很幸福”，她也收获了，她收获了安心，收获了儿子的感激。老婆说：“这一天都在工作，没感觉累，晚上还能跟宝贝们在一起，很高兴”，她收获了有意义的工作体验，收获了我们大家的快乐。同样，我也是，我感觉自己收获了更多，我第一次在海边的栈道跑步，我收获了孩子们对爸爸的肯定，我收获了老婆的心满意足，我收获了妈妈的付出。所以，这是有意义的一次度假，是多赢的结果。
还有一点，也是最重要的，我收获这次重要的人生体验，我感受到了每一天都是人生，每一刻都在追寻生命的意义，一旦脱离了这些终极意义和目标，只能是痛苦、无聊、和累。如果总是感觉自己累了，最好别去睡，去跟自己的心好好聊聊。
��=�P�9
