1.头脑出了问题，你才会爱上某个人，但头脑如何出问题，以怎样的方式出问题，并不由你的意志来决定，它取决于童年时期即5~8岁输入了什么样的数据，这些数据决定了你未来会爱上什么样的人，经历什么样的恋情，也就是所谓你的爱情地图，如果他正好与你的爱情地图相匹配，那么你不费吹灰之力就可让他爱上你
2.能够带给你真相的，只能称其为老师，只有你的师父能够让你看到心相，师父可遇不可求，有些人终其一生都不可能看到自己的心相，看似他活在了看得见的世界，其实他活在了盲人的世界
3.一个人对自己有多狠，就会对周边的人有多狠！
4.挑选另一半你只需要看他的外在形象是否符合你的需求即可，因为只有这一条是你不可控的，其余所有的一切皆是你心相的呈现
5.看得见自己，才看得见别人
6.相爱相杀是自我内在冲突的外在呈现，对自己既爱又恨，既喜欢又排斥，既靠近又远离
7.通往目的地的路径从来不是只有一条，你没看到是因为要么被你目前的认知所局限，要么你站得不够高，所以看不清看不远
8.相似的人生故事背景，往往因行动力、执行力的不同而导致所呈现出来的人生轨迹千差万别
9.看似相似的人生，但是因为所添加的原材料的不同，结果可能大相径庭
10.权衡利弊之后，头脑分析判断所得出来的结果，未必是你真正想要的
11.外面没有一个老师，所有的老师都是你内在心的呈现，没有一个老师可以教你什么，因为他所说的你的内在都有，他只是像镜子一样呈现了你内在的本自俱足
12.你认为好的未必是好的，你认为适合的未必是真适合，一切都是你认为的
13.治疗师的出现只为推动你人生故事的进程，如果你的病治好了，那是因为到了时间点，相应治疗师出现，他出现的目的就是为了把你治好，让你踏上新的征程，如果你的病越治越糟，那是因为到了时间点，你该走下坡的路，此时，这个治疗师的出现就会起一个推波助澜的作用，无论治好与治不好，都与这个治疗师本身没有半毛钱的关系，他只是你生命中的道具，在你人生即将发生转折的时候，助你一臂之力
14.别人向你陈述的事实是所谓的事实，是全息图中的冰山一角，他所陈述的事实是他将所看到的，用他过往认知和经验分析判断出来的一面之词，当你把他所陈述的事实转述给别人时，误会，矛盾冲突也就应运而生了
15.男女的结合最初只是原始的本能，没有原因没有理由，随着文明的出现，头脑开始变得活跃，开始为其赋予各种各样的意义，有了挑选另一半的标准，有了在一起的理由，发明了结婚，离婚，有了责任与义务，不断地增添着故事的多样性与丰富性，以便可以在此获得其独特的体验与感受，使每一个个体在玩此游戏时不会枯燥乏味
16.当你把婚姻当成政治联姻，当成了满足你各种除生理需要之外的需求时，第三者的出现就成为了必然，你把自己的本自俱足掩藏了起来，借助于第三者的出现，借助于一系列事件的发生，来玩一场寻求自我的游戏
17.当你在婚姻中被道德绑架，把婚姻当鸡肋时，你就把屏幕中的你当成了真正的你，你就把无限的你当成了受限的你，你把这一切当真了，所以才陷入了痛苦与挣扎之中
18.你想呵护他，你想照顾他，是因为你在他身上看到了自己的那份弱小与无力，借由他来安抚自己那颗脆弱而受伤的心
19.所谓坏人的出现是为了衬托所谓的好人
20.遗传是人类的归因，上一辈有什么，下一辈或许有，或许没有，这并不以人的意志为转移，一个人这一生得什么病不得什么疴，早已在出生的时候就刻入了此人的身体里，当遇到外在的因素达到触发内在发病的那个点，病就会显现出来，如果达不到，既便有病的基因，病也不会呈现
21.如果把关注点放在擅长的方面或者好的方面，擅长的方面会带动不擅长的方面，不太好的方面也会慢慢变好
如果把关注点放在不擅长的方面或者不好的方面，擅长的方面会受到影响，好的方面也会转换为不好的方面
22.外面没有一个灵魂伴侣，灵魂伴侣就是你自己，你自己在一个什么样的位置，什么样的层面，你的灵魂伴侣，就在什么样的位置，什么样的层面
如果你自己不能令自己开心，怎能有一个外在的他能令你开心，如果你在抓取，外在的他同样也在抓取，无论何时，你是什么样，你找到的他就是什么样的人
23.择机说法：每一个人都是自己不同面相的呈现，法都是自己讲给自己听，择机也只是择不同的自己
24.我们真的需要群体吗？如果你真的能够看到你与万事万物是一体的，围绕在你周边的两三个人，足以让你学习一辈子
25.别人跟我们所说的每一句话都不关乎于他自己，而关乎于我们自己，关乎于我们此时此刻的状态，想法，而我们总是通过他的话语去判断他的生活，甚至想要帮助他去解决他生活中的问题，岂不是可笑至极，他真有那么狼狈，他真有那么落魄，他真有那么不堪吗，他真的需要我们来解救他吗，我们对他的解读就是对我们自己的解读，跟他毫无关系，他实际生活的样子与我的解读完全八竿子打不着，这就是为什么我们世人说好心没好报，人家根本不需要你的帮助，你会错了意，错把需要帮助的你自己当成了需要帮助的他，有时你对别人的帮助真的很多余，与其去救救别人，不如先去救救你自己
26.往往我们所不喜欢的，恰恰是我们最需要的，是我们内心所欠缺的，与它相处就是与那个不能接纳的自己在相处，是让自己不断走进自己的最好方式
27.无论你爱上谁，爱上的都是你想象中的他，与真实的他无关
无论你爱上谁，都是爱上了你渴望成为而未成为的那一部分
无论你讨厌谁，讨厌的都是你解读出来的他，与真实的他无关
无论你讨厌谁，都是讨厌你自己最看惯自己的那一部分
28.不同频来自于内在还有标准认为我高他低，我比他懂得多，我的能量高，他的能量低，我的见识多他的见识少，于是要么远离不同频的人，要么想改造不同频的人，而这个不同频，恰恰就是自己内在冲突的外显，远离的是那个不愿见到的自己，改造的是认为那个不够圆满的自己，然而在外在的相上用功，只是徒劳，你们要么会越走越远，要么会成为冤家对头。当你能够与自己和解，接受不完美的自己，接受分裂的自己，接受充满内在冲突的自己，允许那个自己去自由驰骋，去经验，去体验他想体验的一切，你才能真正与自己合一，那时，你想看见不同频的人都很难
29.有一种喜悦凌驾于物质之上，超越于精神层面，那种喜悦释放出来的多巴胺，会让你一天都沉浸其中，就像如获珍宝，只要一想到它，就无与伦比的开心至极，那是一种无法言说，只能独自的窃喜，很少有人懂，只能独乐乐
30.人生自有一些人一些事让你牵肠挂肚无法释怀，你只有深陷其中好好经.验，你无需做任何努力，随着时间的推移，必会有新的原材料的出现，打破这种平衡，让你纠结，让你痛苦挣扎的情绪，突然就会消失，看似是被时间带走，其实是因为事件的发生，让这一切得以转变
31.任何的放下都不是我努力就可以放下，越努力抓的越紧，当你在执着中尽情的体验——执着就执着，痛苦就痛苦，沉浸其中，也许某一天发生某件事，出现某个人就将这一并带走了，想体验都没得体验，一切都已成为过往云烟，所以好好珍惜当下每时每刻的体验，不要用你的标准去评判这是好与不好，或者刻意的用力朝着你想的所谓好的方向去努力，所有的努力都是徒劳，只会让你丧失当下的体验，而此时此刻的体验过去了就再也找不回了
32.人无法跳进同一条河流，却期待着过往曾带来的美好感觉可以重现，既便这种感觉再度出现，此感觉已今非昔比了
33.你在婚姻中需求不被满足而选择离开婚姻，口口声声要找双向奔赴的爱情，然而当你进入下一段关系，你会发现你爱他仍然是因为他满足了你的需求，这是一种不易察觉的模式，也是一种惯性，知道因爱而爱的道理，想要追寻爱的感觉，但是当你自身无法圆满的时候，你无法给出无条件的爱，你所有的付出都是有条件的，都期待着日后的回报，否则你就不会在日后评判他，你就不会在日后有受伤的感觉
34.轮回就是同样的事件，貌似再次的发生，当你升维之后，轮回带给你的是全新的视角，全新的体验，全新的解读方式 ，事件因你解读方式的不同而变得与以往不同
35.知道有念就行，不是一种方法，不需要你努力去做到，不需要你刻意而为之，而是随着时间的推移，你慢慢经验和体验到一种自然而然的状态，当你把它当成一种方法去修炼的时候，反而事与愿违
36.貌似是两个人在谈恋爱，然而却是你借助于外在的一个人完成了一系列的心灵之旅
37.灵魂之爱就是爱上自己，当你借由外在的一个他来爱上自己之后，他带给你的不是挑战，而是每日不断的新鲜感，当你爱上自己的时候，他的每一言每一行都将是你蜕变的基石，你会因为爱上自己而有一个华丽的转身
38.想要的东西长时间得不到，最后也就变成不想要了，即便有一天得到了他，也仅仅是得到，他在你的眼中早已变得一文不值
39.每个人身上都有一些独特的品质，如果你跟一个人在一起久了，你会变得抱怨，脾气暴躁，那么请你离开他，因为这些并不属于你，谁跟他在一起久了都会变得像你一样
40.一个人如果可以自娱自乐，自己带给自己开心，就不会去寻找某个让自己开心的人，因为无论跟谁在一起，自己都可以带给自己开心与喜悦
41.当你明白一切都是自己，你早已是他了，还有什么可担心的，还有什么可恐惧的，还有什么想得到的，还有什么想争取的
42.人随着年龄的增长，给自己画的圈越来越小，这个事能干，那个事不能干，这个是好的，那个是不好的，这么做是对的，那么做是错的，恋爱属于年轻人，酒吧是年轻人的天地，年纪大了体力不够了精力不足了，什么年纪做什么事，有几个人敢破界，有多少人可以突破自己对自己的设限，又有多少人可以不被道德所绑架，过自己想要的生活
43.每个人都只是阶段性地停留在你的生命中，就让这段美好永远存在回忆里吧
44.知道了顶什么用，领悟了又能怎样，当疼痛来临的时候，还不是紧紧抱着这个身体不放？重复的剧情，一遍又一遍的上演，就像有些人虽然知道金钱是幻象，但是一次又一次的负债，使得他不得不把金钱当真，就像关系是幻象，但是他在关系中一次又一次的受伤，让他不得不相信这辈子是欠他的，他是来还债的
45.我们每一个人的内在都有两面，一面阴暗，一面阳光，是阴暗与阳光的结合体，所以有的人来到我们身边，就会不断的诉说苦难，有的人来到我们身边就会充满朝气，我们也是一样，我们会对有的人诉说痛苦，会对有的人分享我们的快乐，那些来向我们分享他们快乐的人，我们很难将苦难说出口，除非他此时此刻正在经历磨难，我们才有可能把苦难向那些曾经向我们诉说快乐的人去诉说，否则这些苦难根本说不出来。苦难只能对那些内在有苦难的人去诉说
46.思维方式决定了你会成为富人还是穷人，而拥有恐惧的多少决定了你是成功者还是失败者
47.你脑海中觉得好的东西未必是适合你的，真正适合你的往往是不经意间得到的
48.刚来到这个世界天真无邪，开始了漫长的学习旅程，然而人到中年才发现过往所学的东西在一点一点的坍塌，你以为你看到的世界是真实的世界，你以为所发生的事情是真实的事情，你将你所学的所有一切视为真理，然而当这一切坍塌的时候，你发现这一切都是设计出来的，包括你也是被设计出来的，根本没有一个你在这个世界上生活，你只是为了活着而活着，你就是你所追求的东西，你就是金钱，你就是那个你爱的人，这个世界就只有你一个人，所有的人都是为了配合让你一个人起舞而设计出来的
49.莫去主动的去找寻什么，你找来的可能并不适合你，甚至是一场灾难，主动来到你的反而会成就你，但是你是否会随心而动，你是否会抓住机遇，这取决于你
50.你所站的角度不同，你所解读出来的自然不同，你的解读是你所有痛苦的来源
