前几天参加了易效能叶武滨老师的时间管理公开课，很多朋友让我说说学习感受。说实话我不想在一开始就谈感受，一是因为没有经过思考的感受不见得是正向和有价值的，二是我觉得践行过后感受会更深刻，分享起来也更有效。但碍于大家的要求，综合这两天的学习以及自己过往对时间管理的一些认知，在这里分享给大家。
总结一：高效能时间管理的目的是让你有更多的时间享受生活。
如果必须说一条关于叶老师课程的最直观的感受，那我会说是“羡慕”，羡慕叶老师目前这种工作生活平衡的生活状态。一说到时间管理，很多人会不由自主地认为，时间管理就是要少玩甚至不玩，把更多的娱乐休闲时间用于工作和学习，花更多的时间用于事业，让自己变得更成功。于是呢越学越无趣，越做越疲惫，越活压力越大。而时间管理最大的作用是“高效率慢生活”，高效率的工作和学习，慢节奏的享受和品味丰富多彩的人生。工作时间更专注和高效，就是为了让我们心安理得的享受美好的生活。可现实中，有多少人白天过得浑浑噩噩毫无成就，晚上因为感觉又浪费了一整天而无法安然入睡。高效率慢生活，爱上工作的快节奏，而不是坚持，当你享受其中就不会感受到坚持带来的忍耐和不快乐。
总结二：高效能时间管理是活出来的。
在课上，叶老师用了大量时间分享自己的生活状态、周游世界的经历及部分学员的目前生活，让很多人羡慕的同时，也有很多人产生了质疑：没有干货。说实话在那个瞬间我也产生过同样的想法，这也是为什么我不想立即分享感受的原因。但是我始终认为：因为相信所以看见。因为我相信叶老师的成功是有原因的，所以我就能挖掘出任何内容背后的有价值的信息。这个有价值的信息就是：高效能时间管理既不是讲出来的，也不是做出来的，而是活出来的。讲出来很容易，作为讲师听几节微课看几本书就可以拼成课来讲了。做出来也不难，不管是纸质的还是电子的时间管理工具，应用起来都很方便简单。最难的是活出来。活出来就是把会做的持续做，形成习惯，用习惯活出全新的工作方式和生活方式。奇妙清单难吗？OmniFocus难吗？在课上跟着老师演练一遍基本就全会了，所以不少人会认为：叶老师的课就是教了几个软件应用而已。于是乎，一边抱怨着学费花得不值得，一边重复着旧有的行为习惯，一边又继续搜索着其他“含金量高”的课程。但是，也许他永远也不会遇见他心目中的高价值的课程。大道至简。任何课程只有真正践行才能体验到它的价值所在。叶老师以及他门下的优秀学员，正是因为持续践行所以活出了大家羡慕的状态。美丽的北极光、高能的孩子、井然有序的家庭环境，叶老师分享的正是活出来的结果和精彩。这些画面于我来说不是空洞的炫耀，而是我未来追逐的方向。我愿意参加线下９０天的践行打卡，把知道的、会做的全部活出来。那个时候再来回顾整个课程，相信才会有最真切的感受。期待跟伙伴们一起穿越９０天的泥泞，去摘取那朵最美的玫瑰。
总结三：内在动力和外在推力两者缺一不可。
有人说：我也学过很多工具和方法，也参加了不少打卡群，可就是没有效果，也坚持不下来。听到这里我深有同感。记得之前我也被各种打卡群推动着每天打卡，可是打着打着就变成了形式，为了打卡而打卡。为了提高打卡的效果，我特意跟一个死党闺蜜设下监督机制：每天早上６点前起床，为了防止打完卡继续睡回笼觉的现象，双方起床穿好衣服后要拍一张自拍照发给对方，以证真身。果然，接下来的几天都状态良好，但过了没多久就又开始放水了：拍完自拍后接着睡。这说明什么呢？这说明外在推力在短期内确实能推动我们做一些事，但是仅有外在推力是远远不够的，持续的改变还需要内在的动力。在易效能的课堂上，我学到了三个收件箱：今日待办、其它待办和梦想清单。今日待办让我关注重要紧急的事情，其它待办让我关注短期目标，梦想清单让我以长期目标为导向，以终为始。这就是我的内在动力。按照叶老师的模板，我制作了自己的八大关注梦想版图，并打印出来贴在墙上，它就是激励我持续践行的内在动力。而90天践行团队就是我的外在推力之一。烂开始才会有好结果。不管开始时准备是否充分、状态是否完好，没关系，烂开始就是好结果的基础。千万别等到“万事俱备只欠东风”时再行动，到那时别人早已经活在梦想中了，而你才刚刚开始行动。
我特别喜欢诗人鲁米的一句话：你正在寻找的东西也在寻找你。你在寻找希望，希望就在你寻找的路上等着你；你在寻找不幸，那你就会看见太多的不幸；你在抱怨别人，就会有更多的人在抱怨你。人生的旅程就是在不断地看见，你选择看见什么？你选择寻找什么？你选择知道还是做到？你选择等待还是行动？你选择旁观还是成为？看见你相信的，做到你希望的，那你就能得到你想要的。未来的路上从来不缺少同路人，我愿意做那个陪你走到最后的同行者。让我们一起践行。
