自从开始写感恩日记，自己的心态在潜移默化的发生着变化，以前的抱怨，愤怒的情绪少了非常之多，自己计较的心态也在慢慢的发生变化，不管什么事情发生自己会想笔的故事，会当下转变念头，这对于我来讲，是一个很大的提升，感恩帮助我提升的朋友们，家人，老师，真心的感恩大家的提携。
其实人最大的问题就是当问题来了还在纠结自己不敢去面对问题，不敢面对自己的情绪，而且还在抱怨这是很糟糕的。所以首先要学会去面对自己遇到的问题，接受他，一受既了。
今天上午和刘师兄一家，还有芷慧，堂嫂，小何，我们一行十多个人，去放生种下保护生命的好种子，首先非常感恩沙师兄以及群里的家人们的信任支持，也非常感恩刘师兄一家的参与，随喜大家种下保护生命和，感恩，还有慷慨大方的好种子，祝大家心想事成，财源广进，工作顺利，智慧增长，祝孩子们学业有成，健康快乐成长。
感恩鱼老板每次帮我送鱼，还帮我搬下来，
感恩刘师兄他们昨天带过来的水果，感恩他们学完1-2阶特地从广州过来和大家一起分享，随喜他们种下智慧的好种子，祝他们智慧的种子不断开花结果，运用自己的智慧帮助更多的朋友。
感恩刘师兄父母的开明，一起学习智慧，感恩他们和我们一起修学，一起进步，祝二老身体健康，智慧增长，每天开心快乐。
感恩喜园素食店的厨师做的丰富的菜品，感恩为大家服务的工作人员，感恩芷慧和堂嫂提前开车过去帮大家订餐，愿大家身体健康，影响更多的人种下健康饮食的好种子。
感恩下午刘师兄和海峰精彩的分享，以及他践行的收获。
感恩乖巧的孩子们自己去玩不影响我们学习分享。
感恩岳母送来的空心菜，都是妈妈的爱，祝她老人家，开心快乐每一天，生活富足美满。
愿我今天所有的好种子回向给我的目标，愿目标早日达成，愿我成为一个优秀的榜样，帮助影响更多的人，让更多的因为我的存在，幸福，美满，富足，快乐，智慧。
愿我的好种子回向给身边所有的朋友家人愿大家的目标都早日达成。
愿以此好种子回向给宇宙和谐，世界和平，国泰民安，风调雨顺。
进账感，
今天沙师兄打电话和我说了一下关于放生的事，很信任我，感恩大家的信任，进账感10万，
放生时大人孩子都积极参与，进账感10万
看到贤惠，勤劳的吕太太，进账感100万
去店里大家一起学习分享种子法则，金刚知乎，进账感100万，
中午大家一起吃素食，进账感100万
下午听两位师兄分享1-2阶进账感100万
嫂子真诚分享自己过去的不足自己自己的改变，孩子的转变，进账感10万，
晚餐刘师兄请大家吃饭，进账感10万，
