莫炼-第11期拆书训练营-天空之城-第8次作业-2018.09.14

R

I:

WHAT

让我知道如何作出一份激发创新想法的思维导图

WHY

有了它,我们天马行空的思维,就有了轨迹,这条轨迹将引导我们的想法,发生“A”到“2816”或“睡觉”的跃迁,让我们找到真正实现自己最初想法的切实可行的好主意。

HOW

1.准备笔和一张大纸,或者白板。让自己能被包围,沉浸其中的尺度。

2.开始制作思维导图,首先在中心写下你的主题。

3.主题引出5、6条线,写下最先想到的词。每个词再伸出3、4条线,自由疯狂的联想,不评判。以此类推到三四层之后。

4、选取最外围的词,组合。做自由联想,也许最疯狂的组合,就是最好的可行动的好想法哦。

WHEN

当你遇到难题、困惑,需要找到出路的时候。意识层面的认知已经不能给出答案,那么我们用思维导图吧,问问自己的身体和直觉能否给予我们答案。

A1

记得去年2017年末这个时候,自己用平衡论+时间线、角色量表做了一个2018年的规划。

过了一个月,又用视觉引导的形式把规划做了一个重点象限的视觉细化,细化到了一条条的行动项目。但是项目的执行是按照常规的办法执行。

比如3个月实现健身增肌的效果,只是报了健身房和请私教的常规方式。

这个时候如果尝试思维导图的方式,也许会有更有意思且行之有效的方法,并且富有创意的新颖方法,那会更适合我。

反思

凡是至少有三种解决办法。我想以后思维导图的方式创新出来的想法可以作为其中一种。在行动层面寻找大方向的时候可以用到。

A2

目标

用思维导图的方式做电话教练的记录

方法

我们都知道,在教练之箭中,有一个很重要的部分叫“创造体验”。同时在教练的过程中,教练会做一些记录。

面对面的教练,在创造体验的过程中,会用到一些视觉化的工具,让被教练者有更全面的体验,更容易找到自己的真合约。

那么短短30分钟的电话教练,如果要有更全面的体验,除了听觉,是否我们可以运用思维导图做记录,就能视觉化整个教练过程,成为提升体验的不错的工具呢?

1、准备记录的纸笔。

2、在中心写下被教练者此次电话教练想聊的话题。

3、聆听。

提取高能量词,记录在话题四周,连线。根据高能词做有力提问,聆听回答,提取高能量词,记录在前一主题四周,连线,以此类推。

也许最后呈现的不是一个放射状的导图,这也无所谓,至少我们用思维导图这个工具,完成了对被教练者的陪伴。其它没有提问的主题,如果有多余的时间可以继续完成,如果不行可以下一次来解决。

4、当这个放射状思维导图的在教练的陪伴下完成的时候,送给客户,他的答案和心路历程就历历在目了。

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