十一的假期从瑜伽开始，周五的流，周六的深度。不知道瑜伽会陪我多久，知道瑜伽缺席的那一天会觉的遗憾。
周六网购的书和如意的玩具都到了，于是看如意玩玩具，就像看一个顽皮的孩子。看书到深夜，把自己看哭了。
周日，都放假了，第一件事，手机关机。整个世界忽然安静了，可以闭关，每天做三件事，瑜伽，看书，陪一大一小玩，其他的，随便就好。
瑜伽的自我习练换了一个方式，加强手臂力量，为了更好地换个角度看世界。更喜欢安静的与自己交流，观察自己的情绪变化。
书，慢书房推荐，喜欢的作者，琐碎的细节，没有大道理，夜深人静，被感动，被启发，想与人分享，却无从说起。
关掉手机，心在此刻，踏实，这才是高质量的陪伴应有之义。简单的一餐一饭也吃得很满足，小朋友无穷尽的表情，爸爸情绪的变化都能感受到，看着如意睡觉，都觉得好幸福。一场电影，一顿披萨，爸爸妈妈的陪伴带给小朋友的快乐，无法估量，
户外，阳光正好，没有手机，不去想着拍照，踩踩落叶，闻着秋天的味道，收获了蘑菇和放肆的快乐。
火车上记录这个过程，有赖手机和网络的便捷，还是要回归需要手机的工作状态。记录本身也是幸福的。
