拥抱新春,拆书经典《非暴力沟通》探索和领略“爱的语言”的美妙世界

拥抱新春,拆书经典《非暴力沟通》

探索和领略“爱的语言”的美妙世界
时间:2017.02.10~2017.03.10
每周五10:00--12:00
费用:CAD125/5次
人数:15名
地点:温西

什么是拆书RIA?
RIA三环节:
R=Read,阅读原文片段
I=Interpretation 引导促进
A=Appropriation 拆为己用
所以,你有没有看过书不要紧,跟着拆书流程走,优悠会和你一起领略书中经典理论,拆为己用!

什么是非暴力沟通——爱的语言

马歇尔·卢森堡博士在书中写到:“我相信,人天生热爱生命,乐于互助。可是,究竟是什么,使我们难以体会到心中的爱,以致互相伤害?又是什么,让有些人即使在充满敌意的环境中,也能心存爱意?”

非暴力沟通(NVC Nonviolent Communication), 也被称作“爱的语言”,是借用圣雄甘地所指暴力消退后自然的爱——即“非暴力”。也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。后来,作者发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,不再条件反射一般粗暴地对待他人和自己的感受和愿望,重塑我们对冲突的积极思维方式,打开爱和理解,增进人与人之间的联接,使得人们乐于互助。故称之为“非暴力沟通”。

我们难以避免来自周围的暴力言语,但是我们可以选择使用非暴力沟通不受伤害,促成双方理解。同时,我们也可以选择爱的言语取代像指责,嘲讽,否定,说教,随意评价等暴力言语。

非暴力沟通适用于各个层面的交流和各种环境,如家庭、学校、组织机构、谈判等。它有四个要素:观察、感受、需要和请求,四者构成了非暴力沟通的重要模式。



带导者:优悠(刘屹)

2个孩子的母亲
加拿大My Tween and Me 讲师
美国正面管教协会授证家长讲师
正面管教中文协会(PDCA)合作团队特邀代表

慧友读书会组织者、带领者
看过有证的和没证的,then forget them。
优悠每次会用新用❤️来和大家分享、交流、互动。



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