感恩遇见易效能,不知不觉就走完了人生中的第一个90天,感谢大家一路上的陪伴与帮助!在践行的这段时间里,我经历了不同时期的起伏状态,前45天,我的3个小目标践行得非常好!后来,因为工作的原因,无法平衡自己的目标,经常被打乱,内心有些自责,想放弃。我们组的小伙伴们看到我的状态不对,大家都来提醒我。但是,还是有些力不存心。当文斌说他明天来监督我打卡时,我心里觉得挺不好意思。这时,我想到了叶老师的一句话,烂开始,好开展。于是,我暗暗下决心,我明天一定要早起。果然,第二天,自己乖乖的起来啦!还是像以前一样,那天在组里第一打卡。同时,我也下决心,这次一定要坚持每天运动,不再中断,而且运动是我一直想要挑战的项目。后来,我又开始运动起来,直到最后!我还是为我的行动感到自豪,在这90天里,我养成了一个好习惯就是每天坚持一小时运动。虽然,有很多不足的地方,但是,我会不断的改变自己,慢慢的将叶老师的理论深入到自己的骨髓。同时,也让我明白了,实践出真知的道理。很多道理,我们都懂,有的很简单,而我们却不屑一顾,不愿意去做。但只有当我们去行动啦,才会收获更多。同时,叶老师说的很多话,我也越来越认同啦!我相信叶老师说的慢以致远,只要我们不放弃自己,一直泡在易效能,我相信总有一天我们会变成,我们想要的样子。每次专注于一件小事做起,慢慢的养成一些好习惯,我相信成功会离我们越来越近。
在这90天践行中,同时,也突破了自己心中的一些小障碍,曾经害怕当主持,怕自己做的不够好!本想下次有机会就一定要尝试去做,在同学们的鼓励下,我勇敢的参加啦!我成了小芳的搭档,做了一回业余主持人。同时,也感谢小芳,在我犹豫的时候,果断的帮我报名唱了小虎队的《爱》。当时,自己好紧张,那首歌,本来就不太熟悉,只是觉得那首歌能表达我对易效能这个大家庭的爱,感谢它们给我带来了温暖!同时,对于五音不全的我,真的是一种挑战。那几天刚好事情很多,没办法,只好硬着头皮上,一有空,就练。很多事情,只要自己经历过了就好,也不会那么在意结果怎么样。当我全身心的投入去做一件事时,这种感觉是非常棒的!就像我最近身边发生的一些事情一样,当时头脑很混乱,不知道该怎么办才好,感觉自己整个人都快疯啦!经过几天冷静的思考,我才深深的感受到"活在当下"这句话的意义!人生很多时候,别人跟你说再多也无用,只有自己经历过,你才会明白其中的道理。与其活在担心、害怕中,还不如活在当下,过好现在的每一天。同时,让我们的生活也越来越精彩!不再畏惧未来!
最近,感觉自己的状态也越来越好啦!我恢复了以往的状态,可以全身心的投入到生活中,活在当下。现在也把运动调整到了早晨,它会让我精力更加旺盛,让我们每天都充满活力。感谢叶老师教会了我跑步,让我很享受运动带来的快乐!
未来90天的目标
1.熟练的PPT演讲
2.考驾照
3.每周3-4次晨跑