懂得爱护自己的身体

2017-10-9学经汇报:

一、学经日期:2017年10月9日      农历八月二十        晴        星期一

宝贝年龄:5周岁10个月和3周7个月

学经周期:11个月

学经人员:雅琪妈,雅琪,曹潇听经

学经方法:147累积法

雅琪学经内容:正音《易经  周易上经》同人卦第十三~豫卦第十六,《黄帝内经  素问》灵兰秘典论篇第八,《诗经  国风》曹风,《幼学琼林》岁时,《新概念英语》Lesson 89.

二、运动:。

雅琪妈学习:《诗词启蒙》通读遍,累积13遍,《成语接龙》通读遍,累积13遍,亲子学习《新概念英语》Lesson 51。

三、日记内容

国庆假期结束,孩子们从今天开始上学,早上雅琪自己起床说今天要上学,要早点起床。想不到休息了这么久,雅琪自己早上能醒来,一起洗漱好出门上学。孩子们现在习惯奶奶骑车送他们上学,都不愿意要我送了,特别是曹潇都不想走路上学了。

上午一个人在家,洗衣服,洗鞋子,洗垫子,拖地,忙得不得了。上次剪了头发带现在还没拖过地,地上还有之前掉的好多长头发,这次拖过之后家里就干净多了。这两天天气很好,该洗的都趁大晴天洗了,洗的东西当天都能晒干了,现在慢慢的变冷了,就不想再碰冷水了。

以前都不懂得爱护自己,不管是天气好还是冷天,都用冷水洗,虽然大毛病没有,但是寒气入体了,日后对身体有伤害,时间久了就会爆发出来。自己懂得养生,自己和孩子都能受益,经常和孩子讲不要吃冷的东西,晚上睡觉要盖被子,不要吃垃圾食品。可能一开始孩子不适应,接受不了,天天说慢慢的孩子也懂了,晚上睡觉曹潇就对我说妈妈我盖被子,不踢被子,会冷生病的。自己哪不舒服就让我帮他贴代灸贴或者艾灸,慢慢的孩子们也懂得保护自己的身体了。

天气变冷可以用艾叶泡脚了,端午的时候,雅琪奶奶摘了好多艾叶,寒气来的时候用艾叶泡脚可以驱寒,增强抵抗力,孩子们少生病,做父母的才能安心。

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