时间：今天晚上8：22分

班长：胡嘉洁

主持人：李佳华

参加人员：命硬2班全体命友

内容：

一、微博优秀作者分享：

夏高强老师摄影课作业，入选优秀作业的嘉宾分享。（每组照片的构思，想法以及照片背后的故事，每个人十分钟）

1、刘桐语

2、邢元元

3、靖波

亲爱的命友伙伴，

大家晚上好！

关于我的微博摄影作品被选为优秀作业一事，真是意料之外。下午一点多，泛泛发微信告诉我，让准备一个分享，那我就简单分享一下吧。

这组照片是今年春节后带孩子们去澳洲短期插班微留学期间拍的，地点是墨尔本亚拉河谷的巧克力工厂的露台外，照片的主人公是我五岁半的小女儿Sarah。那天阳光特别好，给孩子们买了很好吃的冰激凌，小朋友在阳光下吃着冰淇淋，我就拿着单反相机咔咔咔，想把她吃冰激凌的每个画面拍出来，前面一组是小朋友戴着粉色运动帽的，拍完后我想再来一组不戴帽子的吧，觉得这样面部表情会更清晰，于是说服小朋友摘下帽子，在她继续吃冰激凌期间，我又咔咔咔来了一组，把她吃冰激凌的一系列动作拍了下来。我觉得这样拍摄一组相似又有不同的画面会更有意思，可以让人看到静态图背后连接的动态过程，我觉得更有趣。

其实，我们也常会看到一些连拍的画面，这样会让每张静态画面更有意境，可以带人走进画面背后的动态视频中。

那天听完夏老师的影像课，让大家选一组自己拍的照片发微博时，我就想到了这组照片，比较了戴帽子和不戴帽子的，我更喜欢不戴帽子这组，于是就上传了大家在微博上看到的这一组照片。

我的分享到此结束，谢谢大家！

二、直播优秀播主分享

个人首场直播总结 ，参与直播的命友接龙报名分享（限定6人，时长5分钟）

农晓峰（直播首秀总结）

1.第一次直播有点紧张，思绪不是很清晰。

2.没有准备思维导图。

3.时间把控不好，讲得有点拖沓。

4.互动还不会做，讲这个对听众有什么用？

5.声音有点小，可能是因为站着直播，离手机一米左右。

6.没有提前把分享主题，预计需要的时长告知听众。

7.不够自然，太严肃，拘谨。

8.没准备水，口渴都没得喝。

9.设备、直播间工具要提前搭建好，熟悉使用。

最后，不管怎么样，已经迈出第一步，也讲了一个多钟，出乎我的意料。直播真的会上瘾！

王伟刚

昨天直播挺顺利的，也是突破自己走出来大胆直播的第一次，很高兴我的命友团成员，2班班委，都来直播间给我加油，给我点赞，谢谢他们总结下，我直播后的最大感受，从以下几点来说说吧

1.为什么会做想都不敢想，可能以前不喜欢的直播呢

因为想赚钱？并不是，其实人都是自己逼自己，或是给身边的环境给逼出来的，我老板思想比较保守，对于我们这一辈的孩子，也就是我，管的严，喜欢做我的主，而昨天在直播间说道过我的性格，天生骨子里不信命，不喜欢顺境，喜欢折腾，所以老人家不赞同我进入互联网，我还是要自己去尝试，证明给自己看，我行，（这不昨天下播后给老板批评了一顿，因为他在网上看到我的直播了但是我还是耐心的同他说，直播是趋势，你打心眼里是不是希望自己的孩子也能与众不同?

后来也就不说了😂

2.为什么还要坚持把这趟直播开起来，而且还在直播间承诺，来晚了，没看到的不着急，后面还会开直播呢？

因为我已经克服了自己，大胆的证明了，我也是可以的，后面还有很多像我一样敢想，却没敢尝试的伙伴，我要做先行者，给你们挑战自我后的心得和经验，让你们也能大胆走出来，证明自己，行，一定行，因为这也是恒洋老师教给我们命硬私董会的，每一位成员的承诺，人人出彩，上C位，我试过了，也更加自信了，你们也可以的，加油💪

3.为什么那么多展现自我的网络平台，要选择直播，而且是抖音呢？

因为，我了解大家，时间都很宝贵，平时空闲最多出现的网络平台也是抖音短视频对吧，为了对大家负责人，且真实的与我接触，所以我义无反顾的选择抖音直播呢

这是我之后的最大收获，事实证明我成功了，你也也可以的，加油💪我在命硬私董会等你呦

泛    泛

【第一次直播的感受】

亲爱的命友们，你们好！我是泛泛，昨天被逼上梁山，完成了人生中的第一次直播。

当恒洋老师布置了这样一个为自己的命友准备一次直播的作业后，我整个是懵的。我内心的那个小人第一反应是，一边到退一边说着我不行我不行，内心的思考是：她们都接龙立军令状了怎么办？我是班委我必须上啊！行，那就上～

还记得我2月26号刚见建命友群的时候，我说可能也会直播，为什么说可能也，因为我对自己有没有去做一场直播的能力是怀疑的。没想到这还不到1个月的时间我迎来了人生中的第一场直播，这就是在命硬私董会的迭代速度。

恒洋老师昨天说看了我们五六十个人的直播，什么样的都有，我就是他说的那类，激动的哭着播完全程的人。就直播而言，那肯定是失败的。就个人成长而言，我突破了自己。

这么多年以来，内心还是依然的柔软，在讲述自己的过程中，在看到一个个熟悉的头像跳动在屏幕的时候，没有控制住自己的情绪。

看到了我的家人，看到了我们命硬私董会的命友，看到了工作团队的小伙伴，乃至路过的陌生人，都在不断的给我刷礼物、给我鼓励，每个人都在向我传递着一份善意，让我觉得世界真的特别美好。

感谢我的家人、命友、团队伙伴都来为我打气。着重感谢我的老公，无论什么时间，你都是无条件向我敞开手臂的，最坚实的后盾。

感谢我的妈妈，从来没接触过直播，因为我说要直播，第一时间来响应。还有我的妹妹，带着朋友一起来刷礼物助阵。

没有在公开的场合认真的感谢过恒洋老师，今天借着这个机会，想对衡阳老师说：感谢您搭建了这样一个公益的成长型平台，我从来没有怀疑过您的初心，因为我理解您想要的是什么，爱出者爱返，输出是最好的输入。

这么一段时间在《命硬私董会》的学习，感受到您身上的睿智和大爱，魏琪老师的专注与付出，颜汝老师细致的倾囊相授，李文杨老师思想的力量，夏高强老师的和善与谦卑。

还有我们2班所以班委，和已经有过链接的一些命友。有人站在高位，却从不摆姿态，像朋友一样给我们思想的引导。有人跟我一样觉得自己渺小，有很多恐惧，却都也在一步步的尝试突破自己。

在这里我拔高了自己的格局，学到运用很多新工具，学到最顶级的技巧，还收获到一群层次都非常高的命友。

感谢您缔造了一个批量生产命硬人的国度，让我们进入一个更好的生态环境，一个有序的培育流程，给了我们一群最顶级的教练。我们每一个听进去了，付诸于行动的人，都得到了快速的成长。总会有那么一批人把您当做生命中的贵人去感恩，就比如我。

做这样一场直播，要去尝试一个完全没有挑战的领域，当然会觉得难。可是人生就是这样，需要适当的去为难自己，才有能力对抗被生活为难的风险。

虽然昨天我的状态崩了，但是心态并没有崩，接受自己的不完美，再用实践去迭代自己，成长的轨迹都弥足珍贵！

一路走来我感受到这个世界给我最大的善意，我希望有一天能用自己的力量去回报它，爱返着爱出…

Amy

亲爱的命友们，大家晚上好啊，刚刚听完我们命友们的所有分享。我第一次有一种感觉就是好像我们就是特别特别亲近的家人，就是真的是第一次有这样的一种感觉，就忽然觉得好像特别的亲近。

虽然是在微信群里，大家也都没有见过面，但是好像彼此就是给予彼此的，都是那种真诚的鼓励，那种真诚的赞美。然后彼此之间相互的真诚流露。我觉得在现在这个社会上来讲，可能别说在这个线上的微信群里的，可能就是在现实生活中，我觉得这个都是非常难得的。所以我刚才听的时候就觉得非常非常的感动。

感谢家人们的欢迎，也非常感谢家人们给了我这样一次分享，一次成长与锻炼的机会。那我今天晚上呢也比较荣幸呐[呲牙]，我叫张惠舒，大家都叫我Amy，我目前居住在西安。我们分享的是这个直播的心得，那我也是从今年因为疫情的原因吧，然后过年期间也不能出门，意识到这个短视频、直播这块接下来的话是很大的一个趋势，是我们每个人要掌握的。

我就尝试短视频拍摄，几个视频之后就尝试直播。第一次直播是在15年，那时候抖音也没有快手，用的另一个直播平台，一场直播吸粉2000人，那时候就感慨直播太强大了，可比微信吸粉还要快多了。那时候就有了这种意识，但是一直没有坚持。

然后到了今年的时候就觉得，我们在命硬的恒洋老师，包括颜汝老师，他们在分享的时候说打造IP其实。短视频还有直播这块儿也是我们IP呈现的一个部分。我这次直播呢，就是我第一次尝试就坐在那儿跟别人讲，也没有做任何的准备。

因为我之前做过情感的教练，然后我就讲一些情感上的东西，但是其实发现进来的人。他问的都不是那些，而且我本来是讲女性情感的，然后直播间进来的好多都是男的。

然后就开始闲聊天一样，最很快两小时就过去了，直播了几次以后也总结了一点经验，可以跟大家分享。

如果今年大家还做创业或任何事情，那短视频和直播是打造IP很好的一个途径，以后的老板都是必备的技能。

这样的宣传其实费用也不高，然后起到的效果还都非常好。所以如果大家在今年想去创业的话，就是我们可以共同探讨一下关于这一块儿。

再一个就是在做直播之前，你比较擅长什么样的领域？再一个很重要的就是在直播之前先拍一个短视频，就像你直播之前的一个开胃菜一样。有了这个短视频，当你在开直播的时候，直播平台它会给你有一个小小的一个推送。

然后开直播的时候发到你的亲戚好友那儿，一定要有人去捧场。要不然直播间是零的时候，你不知道接下来该讲什么。

有的就像我第一次直播，刚进去的时候是零的时候，你不知道该怎么讲，后来进来，哪怕一个人，两个人，三个人，四个人。再稍微多一点，有互动的时候。这样灵感才更多。

然后如果怕忘的话，其实可以提前在本子上提前打好草稿。或者你就粘在你直播的对面的墙上，或者你就放在手底下能看到的位置都可以。其实直播也没有那么多要求很严苛。

就像泛泛说她的那个直播觉得不是很好，其实我想跟泛泛说在直播的这个行业里，像你那天就是极容易被大家关注的。直播真的不像我们想的就是坐在那里讲的有多么多么好，反正有的时候你有一些这种真情流露，可能更容易吸引粉丝。我们怎么能吸引来流量？就是怎么让自己有特点，尤其在现在短视频的这个行业里，就是有一个词儿叫抓眼扎耳。

还有一个很重要的就是，如果想快速的吸引粉丝的话，一定是做价值的传递。就像我们在命硬私董为什么所有这些直播，我们那么多人愿意去看，就是因为他在不停的传递价值。

所以我们在开始直播之前都可以准备好，你可以讲一些哪怕是生活的小常识，或者是说能给别人带来一些什么样的帮助，这些都可以。最近在抖音里特别火的就是教别人如何去做抖音短视频，如何去直播。这些内容就特别容易火。因为很多人想去学，我也曾经尝试过一次，然后直播间真的就很吸引人。直播没有那么难，刚开始的时候我们会自己吓到自己，总是对自己要求过于完美。

所有的事情都开始趋向于知识类的，就像抖音、快手，刚开始是娱乐类的，现在都趋向于知识类的，有内容的输出会更长久。

能再跟大家说一个小技巧，其实我们每天在命硬私董会里听完了，比方说像恒洋老师的分享，颜汝老师的分享啊，包括夏高强老师的分享，你把那些知识点记住了，你都可以拿去做短视频。这个其实就像刚才泛泛说的，这也是恒洋老师讲的，输入最好的方式就是去输出，就是你学的好不好，最好的验证方式就是你能不能教别人，就哪怕我照着这个念，念着念着你会发现其实你自己就越来越清晰了。把这些都记下来，传递出去帮助别人，也是帮助自己。

然后再加上自己的一点点的这个心得，感想，包括我们在实践的过程当中的一些收获，这个知识点你会发现就会更稳固更扎实。所以我们很多时候说，学习完了之后的时间，其实我们再分享给别人的时候，也是一个很好的实践，所以我在群里能得到这个分享的机会，真的就是给了自己一个成长与锻炼的机会，在这里我也再次感谢我们的班班，感谢我们的班委，然后感谢我们所有的这个命友的伙伴们，给了我这样一次机会，真的非常感谢大家。

如果小伙伴们以后想做这个事情，包括视频的剪辑，直播之前的需要注意的一些事项后都可以来问我。我虽然也是刚刚开始，但是我还算是个比较爱学习的人，我就为了研究抖音我每天刷抖音至少六、七个小时，就是看人家怎么做视频，我要该怎么去剪辑我的视频。我现在看我第一个发出来的，再看我现在就有很大的进步，我们其实不用跟做得好的比，我们只要比我们的前一天有更好的进步，其实就已经很好了。

那我今天的这个分享就到这里了，再次感谢所有的命友们，再次感谢我们的班长，再次感谢我们的班委们。谢谢大家[呲牙]，谢谢大家给我这个机会，非常的感谢。如果有机会，能够帮到大家在这方面。能让我做一点点小小的贡献，我也非常的乐意。再次感谢大家。

周桂兰

哈喽，哈喽，大家好，我是大家的老朋友周桂兰，很开心，很荣幸今天晚又有机会让我在这里成长。今天和大家分享总结直播的感悟！

有以下三个点：第一行动，第二心态，第三坚持。

一、行动

疫情期间每天都在学习如何去抓住现在的短视频风口和红利期。让我认识到现在短视频直播的重要性，所以我勇敢去挑战我自己，勇敢去突破了我自己。有一句话说的很对，行动可以治愈恐惧的良药，其实我也是一个很不喜欢说话，很不喜欢表达的人，但是为了生存为了让自己过得越来越好，勇敢去突破了。我直播前一天晚上一刻没有睡过，因为很恐惧直播的时候如果没人看怎么办？我在播的时候没内容讲怎么办？我在播的时候没人看会不会很尴尬，一大堆的问题在围绕着我。第二天早上还是想着要放弃。因为这场直播我真的付出准备了很多，而且我的目标今年是要走直播这条路线，所以鼓起勇气开始了。万事开头难，刚刚开始没人很正常，直播间的人少，人都是进进出出的，加我两三个员工支持才六七个人，但是还是坚持不停的讲了两个小时，把第一场的直播完成。

二、心态

学习的过程是建立自我的过程，分享的过程是追求我的境界。因为直播我的目的也是为了学习和成长，其实实现梦想的道路上充满了坎坷，孤独，彷徨，质疑和嘲笑，在直播的整个过程当中真的很痛苦，因为人太少同时没有固定的人停下来听你从头到尾的分享，直播间的人都是闪进闪出的的，输出自内容产生不了价值，所以有时也想过放弃。当我想放弃时，我会问我自己为什么要幵始。人生没有经历过一些磨炼，就不知道拿什么来回味。所有的成功都不是一蹴而就，奇迹只是努力的另一个名字。所以现在只有扎根把自己的根扎的很深很深，等到时机成熟才会登上别人遥不可及的端峰。

三、坚持

成功的道路并不拥挤，鹰，没有人鼓掌，也要飞翔，小草，没有人关注乃在成长，山里的花儿没有人欣赏，依旧芬芳。我常常用它们来激励我自己，坚持了没得到也会学到，我们会有收获，历练，成长和价值的实现，生命的绽放。我们今天的收获是昨天的付出，我们明天的收获是今天的付出，所以我们想增加明天的收入，那么我们就要增加今天的付出。

我们不是因为有希望而坚持，而是因为坚持才能看到希望，所以我们没有准备就不要开始，开始了，没有结果就不要结束，大家一起加油，坚持就有收获！今天晚上就分享到这里，非常感谢大家的聆听。感谢大家陪我一起成长，陪我一起蜕变。谢谢大家！

明洁

这次的直播我是怀着一种退缩的心情，但是每当想到婷婷老师和恒洋老师的善意和他们的初衷，我真的不想辜负他们的善意。所以说我硬着头皮就做了一场直播。这个直播的时间段儿我选择12点钟。

因为我第一次直播，我真的有些手足无措，并且我不知道要播些什么，在播之前我征求了我女儿的意见，我女儿就告诉我说，你做一个各色的人，你没看抖音上。每个直播都是有它的特点吗？

我真的听了我女儿的建议，我裸妆也没有化妆，就穿着在家比较真实的服装，在12点钟开始开播。我开播了40分钟，在这期间我的内心是不希望任何人看到的，我只是突破一下自己，完成此次的作业就行了。

可是在这短短的40分钟，已经有28个人来围观，四个人来打赏，我真的当时非常惶恐。其中有一个是我的初中同学，他就告诉我真的很难得，看到你在这个时期里头，还能和现在的年轻人一起玩儿直播。你谈论的这些内容真的非常触动，让我们这些退休的老干部有了一种老有所为、老有所乐的这种心态。

我说是因为我在命硬私董会遇到了一些命友，是他们身上的一种力量和一种激情激励着我，一说到我们的命友，在这里我要感谢我的美女命友振平、艾米、韩丹。在我完成作业这个过程中，他们都在不断的指导我，鼓励我。所以说，我才匆匆地完成了此次的直播。

虽然有40分钟的直播，但是我的这次体验就是每一次的直播，你都要理清楚你直播的内容和直播的受众。再一个，直播一定要真情流露。和你要直播的这些对象产生共鸣。也就是说，你直播一定要有价值输出。

这样你的直播才有吸引力，因为我直播了40分钟，我所谈论的内容就是我在命硬私董会的一些感受，以及在命硬私董会中学习这期间，我得到了什么？我在思考什么？命硬私董会给我带来了什么。

我分享的三个话题，第一个就是对生命的思考 以及对我过往的一个思考，以及未来的思考，我这个同学就鼓励说怎么不能回放，后来我说直播不回放，原因就是让你们随时关注我关，注命硬私董会。

他们就问我什么是命硬私董会。我说命硬私董会是一群有爱心与爱同行的人个，为真正需要得到帮助，愿意成长，愿意进步的人提供了一个学习平台。

因为我是70后，我已经退休了。我们这一批人其实在退休之后，真的非常迷茫。我就通过这短短的直播，我对我们这群人的一种感情就是，我希望我做到的时候能够影响到他们。

真的，40分钟的直播之后，我们有好多同事就直接来到我们家里头来跟我沟通，来向我请教，然后我觉得特别不好意思。希望我在命硬私董会这25天这个集训营中不断踏踏实实地走下去，践行整个老师的训练。每次看到我们命硬私董会所有老师的付出，班委的付出，以及命友之间的付出，我真的非常感动。

像恒洋老师说的那样，希望我们命友紧紧地连接在一起。共同的去做自己力所能及的事情，以人影响人，为生命注入力量。

其实我是一个学以致用的人，就在我们私董会训练到第二个阶段的时候，直播之后我觉得我突破了自己，然后我迅速的在一天之内组建了一个社群，就是专门儿为单亲妈妈设立的一个经营平台，所有的单亲妈妈在我们这个平台上，我们做服务让他们也在我们这个平台上，按照私董会这种模式学习经营，经营一些顶尖级的产品。

不断的成就自己，在成就自己的同时，去影响别人，带动别人。这就是我在突破自己做了第一次直播后的一些小小感悟，可能有些语无伦次。但是真的很激动，在命硬私董会里面，我真正的感受到了感恩。它不仅仅是美德，它更是一种修养。向各位老师、命友们、同学们致敬。我一定要好好学习、天天向上，紧跟我们的命硬私董会。今天我的分享就到这里，谢谢大家的聆听。

王艳

亲爱的各位同学，大家晚上好，非常开心我听到了各位朋友的这个分享。我的感觉就是特别的真诚，让我们觉得在这儿呆着很舒服，什么都敢说，讲的都是真话。真的很好，现在这样的环境太少了。

真诚的友谊来自不断的自我介绍，大家晚上好，我是典藏雅居的品牌创始人王燕。那我非常开心就是在3月15号的凌晨。我组建了一个我的命友群，然后在3月15号下午的三点，我就发起了这场直播，我先给大家看一张图片。

那么3月14号的晚上我听了恒洋老师的直播，讲了个人应该做的八件事情，我就是特别有感触，我也特别认同。而且我个人这个品牌也是做艺术品收藏这块的，所以在3月15号凌晨我就组建了这个群。

那3月15号下午三点来钟，虽然时间很紧张。可是我跟大家说个实话，我在两点钟的时候，我还在问拉我进命友群的那个姐姐，我说，我到底讲哪块内容啊？我想给大家讲衡阳老师讲的这一块儿，甚至把海报都已经打出来了。

后来我这个姐姐跟我说，她说你不能一上来就讲恒洋老师的内容 ，你可以讲一下建这个群的秘意义和初衷。然后呢，我又不是特别的了解，所以我就想讲我一个人的一个状态吧。

那么我觉得第一点，一定要有好的这个设备、好的装置。首先我会把自己打扮的非常的漂亮，穿一件漂亮的衣服 然后化一个妆。这是我觉得咱们自信、美丽大方、很优雅，这是必须做到第一步。

第二步呢，我们就把这个场地布置下，大到这个灯光，然后这个支架。还有我坐在茶桌上的这些陈设的产品，就是我要整体上，这个环境看起来是非常优雅、很舒服的，包括桌上的一个小的绿植，都是我亲自挑选的。

那么大环境让人看得很舒服以后，我们就需要做小细节。比如说我有什么课件？我想给大家讲什么内容，我怕忘词儿怎么办？

我跟大家分享啊，大家可以看我这张照片。我在我卡手机这个对面是有一个大电视的，上面其实就是我的课件。我要讲的内容其实就分为了八个要讲的一些主题，然后延伸给大家讲一下就行。这样的话其实又是直视镜头，而且呢嗯又给大家感觉就是你很熟悉，很自然，很从容。

那么首先我就跟大家讲的，我今天来开直播跟大家分享，我就是想你们了。虽然疫情给我们带来了很多痛苦和难过、伤心和不愉快，甚至有很多经济的损失。但是我觉得每个灾难的背后都有机会，然后都有好的状态。我希望我的命友们，每个人都有一个好的状态。

状态是什么？就是你当下身心是不是愉悦，你的个人形象是不是美丽？这就是你的状态。所以我想用我的这个状态来感染你们，希望你们每天健康快乐，这是我给大家讲的第一个主题。

那么讲完我们为什么要建这个群？然后还有我们的这个状态以后呢。就跟大家讲一讲我的生活中我是怎么管理时间，怎么管理我的生活？

因为我的时间是按分钟算的，确实也是这样的。我家住在北京颐和园旁边，如果有一个小时的时间的话，我会带着我们家孩子去颐和园溜一圈回来以后，然后我就会精确到哪几分钟，然后我会去上班，上班的地点店里也离我很近，也在颐和园边上不太远。那这样的话就是我的生活，我的家庭，我的工作，我一点都不耽误，还有社交平台。大家熟悉我的人都知道哈，我经常跟一些大明星在一起。比如说闫妮啊，比如说刘晓庆呀，我们反正经常在一块儿做活动。

那么怎么样管理好自己的时间，哪些是重要而紧急的事情，哪些是重要而不紧急的事情，哪些是既不重要又不紧急的事情。所以如果我们每天树立好自己的目标，管好自己的时间，那么我们其实一天可以收获很大，做很多有意义的事情。

接下来我再分享一点就是，就是讲的内容不一定是你在学的过程中学到什么，而是说你的生活的感悟，或者你哪个强项，因为这样的话你很轻松，很自如。

那么最重要的一点，我觉得在咱们在直播的时候，一定要有表情互动，而且一定要有肢体动作。咱们群里有很多姐妹的直播，那天我都看了一下，我觉得基本上就是一个大的镜头，上半身的上半身，这个比例不太好看。

所以说的话我们在再次做直播的时候，可以把这个镜头拉远一点点，然后在桌子上可以放一些鲜花或许点心，就是生活场景化，感觉到不是说很刻意，而是跟大家聊天一样。

待会儿我可以发一下我一个特别好的朋友，他每天给大家直播的时候就感觉都很生活场景化，很温馨。他说的话，拿的书，甚至他喝的水，或者说穿的衣服，你都会想买，有这种感觉。

那么说到这个直播上不上瘾啊，我说实在话，我直播完一个小时，本来想给大家分享半个小时的时间，结果讲一个小时。

然后我是在抖音上直播的吸了很多粉丝，我这些命友群的人，都说不要结束，不要结束，不要结束。然后我就说因为时间关系，我后面还有课程，我请了老师专门给我们的店里员工团队做培训，也就不能再继续，被迫停止了。

然后我就答应他们，我说第二天我在给您做一场直播啊，那我就第二天又分享一些我比较懂得专业的一些知识，跟我的企业没有任何关系，因为我不想做商业化的这些东西，其实很多时候都是慢慢来的。

那么我做了第二天的直播以后，很多人都说很遗憾，没有看到，就像刚才那个姐姐说的一样，好多人私信我。我说以后我再开这个演讲或者直播的时候一定给大家分享，但是我现在还在学习中，所以呢，有机会我一定会拿出更多更有诚意更专业的知识跟大家分享。

那么这些天在咱们群里的学习过程中，我一直在做准备，关于我们企业的中国传统文化的发扬的一些知识普及。比如说红木的知识，红木的基本的鉴别，红木家具的雷区，站在一个行业的规角度上去给大家做一些分析。我也希望为红木家具这个市场出一份力。

那么一个好的直播肯定是要有个团队的，所以我在3月15号要说直播的时候，团队的三个人员，跑到店里来给我做准备。不是我一个人完成的，我只是给大家分享了一下我的一些生活和经历啊，其他的都是他们来完成的。

所以只要我们二班的所有的私董会的成员，以后只要你们想做直播，我的店面免费给你们做场地啊，我这儿家伙事儿都比较齐全。我也希望大家能够一起弘扬中国的传统文化，我也希望借我的这个场地，也能给更多人提供一些更优雅的环境和空间。

那我今天晚上的分享就到这里了。因为时间有点儿晚了。我也希望咱们私底下可以多交流，多分享，祝大家晚安，开心！

3.班长暖心总结

格调：想做一场暖心的分享班会

班长总结：胡嘉洁

Hello，各位亲爱的，命硬二班的私董们，大家晚上好。坚持到现在，实在太不容易了，我知道每一位似懂都非常的棒。积极的互动，积极的参与，那么在我分享之前，我想先把两张图给到大家。

大家可以看一下这两张图啊，都是我们在微博上另一私董会和命运中国人的热播。那这里呢，都是我们在整个。这个命硬私董会当中这几天的讨论，我们已经有超出500多万的这种。热量跟这种讨论量了。还有，大家可以看一下我们整个的这个。曲线图就可以知道。整个命运私董会真的不只是我们在这个班里面这个100多人当中传递出来的，这种关注度。其实他已经是全民的热量了。那么我们都知道，关注度是对我们来讲一种无形的财富。但是关注度怎么来呢？他一定是先取决于我们的曝光度。那么在这一个小小的这个小家里面。我们每个人是否曝曝光我们自己是否能够把我们的关注度能够推到最高峰，这个是我们每一位私董都应该是要好好的去思考的。看一下我们想要怎样去把我们的关注度能够更好的发挥出来，请参与到我们命硬私董会的微博的这样子的一个热议的话题中来。大家也可以看一下，短短几天的时间能创造几百万的这种热度。我相信在接下来甚至有可能是破千万的。那你是否也想？参与这个破千万的这种阅读量，这种讨论量那就我们快速行动起来罢。。

那今天呢我。想跟大家分享一下，总结一下的是。最重要的就是我挑了一个点，那就是认知度。那就是认知度，我今天在我最后的总结当中，我特别的想给大家分享一下认知。因为我认识了，好像是我在去年12月份线下认识衡阳老师的时候。我觉得给我最大的震撼，我最大的收获就是我的认知完全彻底地颠覆了。我真的明白到一个人能走到多远，他的认知度是起到非常重要的决定作用的。所以我今天在总结当中，我特别想跟大家讲的就是。认知力我们的认知力到哪里？而我们的认知力又将会给我们带来什么样子的价值。

这是我今天做的一个小小的图片，因为时间特别的赶，我今天周一。给我们全国来自各地的这样子的一个一些会议。所以呢，我就在晚上的时候抽了两个小时的时间，把整个思路整理了一下。然后挑了一个最重要的点，想跟大家进行来总结，分享的就是我们的认知力。我一直觉得企业的天花板在哪里，企业的天花板在于老板的认知。老板的认知无上限，那么他的企业的发展就是无上限的。那对于我们普通人来讲，我们每一个人，如果你的认知真的是能够。非常正确到位符合趋势的时候。我相信你在人生的弯道赛弯道超车当中。你一定会走的非常的快，你会非常的省时省力。

那么，我们每一个人又该如何？在命运私董会去提升我们的认知力，让我们拥有价值百万的认知力呢。我觉得这一点呢，是我很想给大家讲的。因为很多人私信加了我，都会跟我说我非常的忙，没有时间写作业，我有这个课程，我有那个课程。或者说，这个课程跟我之前学的课程很类似。又或者说各种各样的报课程，然后会问我。你认不认识这个老师，你觉得这个课程怎么样？你觉得这个课程跟命运私董会老师讲的课程是怎么样子的？我接到非常多类似这样子的一个咨询我的信息。

那么，其实很多时候我觉得。这些东西差别在于哪里？这些东西的差别就是在于我们的信息差。就比如说举个例子，我们都知道现在全民在朋友圈里面基本上都是在卖口罩。很简单，可能我找B他给我两块钱，我找到C，他给我一块七，我找到了第一。他给我一块钱，那为什么同样的东西会有不同的价格呢？因为。那个我找到的那个第一给我一块钱的，它是直接跟工厂的。给我一块七的，他跟工厂之间隔了一个人，给我两块钱的，他跟工厂之间隔了两个人。而这个将差的这个。这个价格的差异差距在哪里？这个价格的差距就是在于我们信息之间的差距了。

所以很多人问我的时候，我今天在总结分享，我就特别想说一下认知荔枝跟事情。现在信息这么的泛滥，课程这么多。我们怎么能真真正正去选到我们适合我们自己的。我没有怎么样可以去逃脱这些所有课程的坑。这点我想跟大家讲。

首先我想跟他讲的就是，好像老师说过一句话，他说现在是所有普通人最好的时代。因为现在每一个普通人。只需要你运用好的新工具，你能够去拥抱这个趋势，你就可以成为当下。分布式商业当中的超级个体。那么现在的整个的趋势是什么？我们都知道，只有你真正正站在趋势的风口。就算你是只猪，你也一样能飞得起来，对吗。所以，不管是快手的心吧，还是抖音的李佳琪。还是我们的离子齐。他们都是跟我们一样的普通人。但是他们的身上真的是多了，我们普通人可能懂，但是不一定能够去做到的。坚持，努力。付出跟紧紧的把握住趋势。

所以对于我们来讲，如何在疫情之下，你又想成为更好的超级个体。但是你又不想去入到各种各样的学习跟各种各样信息的坑里面。那么在这里呢，我想给大家分享三个点。你一定要去找一下这三个点是否我们自己存在的三个点。如果存在的话，那你一定要赶紧及时刹车。你没有必要在这些地方继续的浪费时间。如果你没有看清楚的话。你就不知道你当下拥有怎么样，拥有怎样的财富，能为你创造怎样子的一个巨大突破？

我觉得我们有很多私董加我微信，跟我讲各种各样的课程，跟各种各样老师的时候。我就想知道的就是。他一定是面对了三个很大的问题。当你有这三个很大的问题，你没有正确的去认知到的时候，你很容易就被。各种各样天花乱坠的课程所入坑了。那么第一个就是很想在疫情当中找到出路，快速的成功。其实这样子是一个非常不合理的一个。想法，每个人都想要成功，但是我们也都知道，你种一棵树，最好的时间是十年前。所以，你要用十年去种一棵树，你才可能真正得到她的收获。那如果十年前你没有聚众，你就一定要现在去种植棵树。但是你现在种植棵树，你就一定要等着三年五年十年之后去收货。

所以有很多人，他就特别想着。我要从我要天上掉馅饼。甚至有时候在直播间当中，我们就总是会看到有一些人直接来了一句话。快点讲干货。不要说那么多，我都不知道你在说什么，我不知道你在分享什么东西，直接进入干货主题，直接来点干货。这些人就是想迫不及待的直接拿到他觉得很有道理，又非常好用的这种非常让自己满足的。知识。其实没有用，这就是一种非常急，极力想要成功，但是又不愿意真正正去深耕细作的人。他就是很容易被这些所谓的。这种什么老师啊？或者这些课程去吸引住了，然后就把自己往坑里带了。

第二种的话呢，就是在这种意境之下，我也是做实体的。那么我们有很多做实体的，或者有很多是职场上的实体的，面对巨大的这种运营的压力。不能复工，不能复产，然后现金流断了之后就一一面对非常大的压力，就想着想。就特别的焦虑，想有更好的办法。或者是职场上的人，面对公司的各种变相的裁员减刑，也想着怎么样去有出路。在这种焦虑的知识，在这种焦虑之下。就会想着怎么样去报各种各样的课程，赶紧去改变自己，赶紧去学习。这样子也会很容易被带偏了，到了各种各样的培训里面去。

第三个就是。想速成就是我什么都不通过，然后什么都不通过，努力也不慢慢来，就立马给到我，我就能够赚个100万。就是这种想速成的观念。所以很多人问我。这个课程跟黄老师有什么区别？我都是我的学的社群跟我学的个人品牌更在这个平台上有什么区别？其实这种区别就是在于认知上不一样。你觉得你会被他吸引住，是因为你真正正有这三大原因。你就很容易陷入到这个坑里面来。所以我在想，我们每一个私董一定要去看一下。你是否真真正正的能够找到属于你自己的课程？找到属于你自己的老师，是否真的可以让他成为你人生的贵人？当中去牵引着你去，走得更好，走得更好，走得更远。这个是我们要去想的。

我们怎么样去判断，我们现在做的事情对还是不对。我觉得任何时候我们在做任何的学习，首先你一定要知道你是否符合这个趋势去做改变，去做叠加。好像老师无数次都在说。这个时代最好的改变的方向是什么？一个是社群。一个是直播，一个是短视频，一个嗜血写作。那这是我们这个时代最好的改变的方向。其实不是叫我们跨界，是叫我们在自己的垂直领域当中把这些工具去运用起来。然后跟着这个趋势去走。那我们怎么能判断我们跟我们看懂趋势了，我们也明白其实了。但是我们怎么样去学习社群怎么学习直播，学习短视频学习写作呢。那我们能不能觉得我们是做对了。

首先第一个，我们判断一下我们是不是。找到了这个行业当中，做个人品牌，做超级个体最优秀的人。好像老师是不是我们去查一下，我们听一听，好像老师所有的学员。去认证一下，好像老师是不是这样子的人。那如果我们要学社区，不用说别的所有参加面试等会的人。在短短十天的时间，我们一起参与了跟着魏琦老师。通过实体阿十天通过社群触达了11万人。大家觉得这个是不是我们见证的？那我们是不是可以跟着魏琦老师来学习社区？那么我们的颜如老师曾经做过得到知识付费抢，创造了将近2000来万的这种。收益，那请问一下，写作这一块是不是可以跟着严老师走？

接下来做短视频，我们的苧涵老师，他的短视频的点播量能够将近过千万。那是不是也可以跟着他去学习？所以当我们一定。看到了趋势之后，就要看我们跟着这个趋势的学习是否是对的，你就是评判他是不是。在这一个趋势领域当中的某一个板块最优秀的老师。如果他是最优秀的，是我们不跟着他学习，那请问跟着谁学习呢？

我们既然选择对了，又如何更快速的去成长？好像老师说过财富的反义词是什么怀疑对吗。那么我们选择了好像老师做个人品牌。我们选择了跟着严老师做我们的写作系统，跟着魏齐老师做社群，跟着您好，老师做我们的。短视频我们都选择对了。那我们选择对了怎么样走的更快呢？那我觉得接下来就是六个字，相信。相信也就是拥有了财富，因为你相信了，所以你才会更有力量的去跟着走。第二个就是听话。听话的意思就是我们做任何的东西，该怎么样去学习，该怎么样去做？然后我们听着。好像老师跟听得整个密私董会的节奏来，我觉得收获就一定是非常大的。我相信在命运私董会不仅是我，还有很多的人都是因为听话得到了很大的收获。

最后一个就是，我想说的实战。我觉得任何的学习，你只是满足于你收藏笔记的满足感。那你是没有办法真真正正去拿到你想的结果的。学习最快的是学习最快的方式。就是把他变成你自己的东西，如何变成你自己的东西，你就一定得要去做。做的过程当中就是实战，实战才会出真知，对吗。所以我觉得当我们想要成长更快的时候，就是好好的去。

好好地去相信，然后好好听话。最后去实战。实战就是我们的所有的作业，当你把所有作业做完一遍之后，你会发现你的能量已经提升了很多个档次了。

学习，突破，成长，收获。这个我相信是每一个人加入觅私董会都是很希望的，那我也希望不忘初心。方得始终。那在我们整个命运私董会25天的个人品牌实战训练营结束之后。将会所有完成实战作业的人将会获得密训名额一个。那么对于我们所有的人，你的作业。你必须得在相对应的工具里面提交。提交完了之后，一定要把你的链接复制到石墨文档里面。把你的名字跟你的链接复制到石墨文档里面，如果没有复制到石墨文档里面，即使你交了。总整个组委会是看不到你的名字的，他没有办法统计，那么我们班交了多少份作业？有哪些人交了我等一会儿把所有的记录发出来。

共计98人 

 一、简书作业：关于你的命硬故事 47人已完成

二、简书作业：疫情期间的收获    45人已完成

三、简书作业：给命友们的一封信  46人已完成

四、简书作业：直播稿件内容      8人已完成

五、微博话题：收集两组跟自己工作相关的照片和用心拍一组自己喜欢的人或事。将微博大图直接贴入石墨2班子作业合集。14人已完成                

 六、在微博发布你与家人的合影及故事  16人已完成。

好的。大家看一下哈，这是我们的学习组的成员非常用心的整理出来的作业合集。那么地有两张那个阿截图。那个是每一个私董，你交了几次作业，我们都有打勾。第二个就是我们整个作业一共是有六次。整个作业一共是有六次，大家可以看一下，同时我最后发的有一个作业合集。一切以作业合集为主。所以你们每一个人完成的作业。第一时间一定要在作业合集里面把你的名字，你的作业的链接一定要复制上去。否则，你的作业是没有办法统计的。没有办法统计，等到25天之后，你是拿不到逆序荧的直通车门票的。

大家一定要时刻的去关注你有任何的作业疑虑，你可以加我跟所有班委的信息。来私底下问我们，甚至在大群里面问我们，我们一定会教你，直到会为止。

各位亲爱的命硬私董们，以上就是我今天想做的一个剪短的分享总结。那么接下来呢，我也特别的希望我们所有的人都跟紧学习。然后进入实战。最终能够拿到密训的名额能够一起进阶到我们的另外一个学习阶段。

全体班委感恩视频

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