一5岁宝宝在上海医院高血压科进行检查，医生测完血压后惊呆了，收缩压高达180，且用降压药效果很差，所有临床检查都显示正常。直至进行了血管内皮检查，才发现孩子的血管像八十岁老人动脉硬化一样内皮严重损伤，甚至搏动消失。

当满身烟味的孩子父亲前来咨询时，我才知道，原来他每天吸3~5包烟。澳大利亚的一项流行病学调查显示，吸二手烟对血管内皮的损伤，比自己抽烟还要严重。

孩子的父亲得知是自己喜欢抽烟害得自己的孩子这么小就患有高血压疾病时，重重的抽了自己一个耳光，泪流满面，长跪不起！

爸爸们觉得抽烟没什么，不抽烟反而觉得会不舒服，可是爸爸们有没有考虑过，跟着你吸二手烟的妈妈和宝贝？

什么是二手烟？

危害比一手烟更大！

二手烟的成分与一手烟几乎没有差异。二手烟中包含4000多种有害物质, 其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。在二手烟中, 许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟, 如一氧化碳, 分流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；亚硝胺（强烈致癌物）是50倍。所以吸二手烟对身体的危害甚至比吸烟者更大。

二手烟对孩子的外在伤害

诱发厌食

由于婴儿被动吸烟后很难及时将吸入体内的有害物质排出，当宝宝将吃饭与吸烟联系起来，就可能出现厌食。

影响智力发育

如果你不希望你的孩子在阅读、数学、推理等方面显得发育不良，那么最好马上让他远离二手烟，因为即使是一点点“二手烟”都会对宝宝的学习能力造成伤害！

容易成“夜哭郎”

根据美国布朗大学流行病学家艾蒙德·谢那萨教授的研究，在怀孕期间吸烟的母亲，生下“夜哭郎”的概率是不吸烟母亲的两倍。另外，因为父母或者家人吸烟，也会增加他无端哭闹的概率。

二手烟对孩子的内在伤害

呼吸道疾病

谈到二手烟的危害，首先想到的就是呼吸道疾病！父母任何一人吸烟，儿童患上呼吸道疾病、下呼吸道疾病和喘息性疾病的风险均较父母不吸烟的儿童增高，而且母亲吸烟对儿童的影响更大。对美国和加拿大22个城市8863名8-12岁白人儿童展开的横断面研究显示，出生前母亲吸烟和（或）出生后家庭成员吸烟均会导致儿童肺功能显著下降。

国内的研究也证实，二手烟暴露与儿童呼吸道疾病的发生有关。被动吸烟儿童患感冒、肺炎、支气管炎哮喘的风险均高于无被动吸烟的儿童，并且儿童患呼吸系统疾病的次数随被吸烟的量的增加及家庭成员吸烟年限的延长而增加。被动吸烟组儿童的血清免疫球蛋白含量低于无被动吸烟儿童，并且随被动吸烟量和家庭成员吸烟年限的增加逐渐降低，而免疫球蛋白含量降低的被动吸烟儿童反复发生呼吸道感染的风险也会增高。

虽然哮喘是遗传因素和环境因素交互作用引起的复杂疾病。但近年来二手烟暴露对儿童哮喘的影响越来越受到人们的关注。研究发现，二手烟中导致儿童肺功能下降，出生前和（或）出生后存在二手烟暴露均可促进所道高反应性的发生，存在二手儿童患哮喘和风险明显升高。

中耳炎

《美国卫生总监报告》指出，父母吸烟的儿童患急性中耳炎的风险是父母不吸烟的儿童的1.0-1.5倍。父母任一人吸烟，儿童患复发性中耳炎的风险是父母不吸烟儿童的1.37倍。纯音每日吸烟量越大，儿童患急性中耳炎的风险越高，母亲每日吸烟1-9支、10-19支、大于20支的儿童患急性中耳炎的风险分别是父母不吸烟儿童的1.6倍、2.6倍、3.3倍。

过敏性疾病

早在1981年，医学权威杂志上首次提出二手烟暴露可能会增加机体的变应性致敏。一项研究在对18606份国际儿童哮喘和过敏症研究总装进行分析显示，家庭成员每日在家中吸烟大于50支的儿童患过敏性鼻炎的风险是无被动吸烟儿童的2.90倍。

蛀牙

研究人员认为, 年纪越小的儿童陪伴在父母身边的时间越长, 如果他们的父母吸烟, 那么这些儿童吸入二手烟的机会越多, 易患蛀牙的机率越高。所以为了孩子和家人的健康，戒烟吧！至少要避开孩子吸烟，为了孩子，我们有什么不能忍的呢？

其实，关于吸烟对孩子的伤害远远不止这一点点，现在家庭养育一个孩子不容易，别因为抱着侥幸的态度让孩子不停地吸二手烟（三手烟也一样）最后得不偿失！要知道这个世界上可是没有后悔药吃的啊！

哮喘

4岁的童童上幼儿园小班，最近老师向家长反映，称童童上学的时候有两次小脸咳得通红，十分吓人。于是，家人赶紧带着童童去医院。经诊治，童童患上了哮喘。据悉，童童经常在早晨上学时或者夜里发病，表现为反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难，而童童的爸爸爱在家里抽烟是诱因。

专家指出，被动吸收二手烟，对孩子的肺部造成伤害，这样的孩子患上毛细支气管炎、喘息性支气管炎、哮喘的可能性很大。

恶性肿瘤

恶性肿瘤发病率的上升，有三分之一以上与吸烟有关，主动吸烟与被动吸烟均会诱发癌症，而被动吸烟的儿童最易受伤害。医生们在新华医院儿童血液肿瘤科的白血病患儿中做了一个简单的调查，结果发现：60%以上的白血病家庭都存在“二手烟”污染问题。

智力低下

娜宝宝出生的时候甚是机灵，但是随着年龄的增长，越长越呆滞。到孩子上小学后，在幼儿园学过的知识一点也不记得了，有时候还会出现答非所问的情况。据了解，娜宝宝出生后，娜爸爸为了生计压力大，经常在家抽烟，屋子里的烟味从未消失过。医生说，孩子的智力下降，可能与父亲吸烟有关。

减少二手烟危害小妙招

1、点蜡烛可以消除烟味，点香可以驱赶烟灰尘，花露水可以减轻烟味损害。

2、在别人抽烟时出门转转。

3、每天早晨第一件事就是先开窗户，擦桌子，擦地板可以清除每日尘埃中的烟叶残留物，浇灭烟头用水或者仍到装水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，那样粉尘又被吸进鼻腔。

4、多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C），因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果）。

5、多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等。

6、常吃富含硒的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。

7、经常喝茶。

8、多吃能够降低胆固醇的食物，如鱼类、豆制品、水果和蔬菜等。

9、经常喝牛奶。

10、多吃碱性食物，如水果、蔬菜、大豆等。

11、经常吃鱼。

12、在饮酒、吃饭的同时不要吸烟，否则会增加人体对尼古丁及其他一些有害成分的吸收。