正心写字百天打卡#2
这个世界上总有一些人,一天不进步就觉得难受。
喧闹,不守规矩,诱惑太多,生活成本高,这中间随便找出一项,都可以成为我回去的恰当理由。然而,我却仍有一个始终屹立不倒的黄金规则:“离开舒适区”。按照具身认知的说法,身体和行为上的改变,能够影响改变心态。虽然在物理上,空间上已经想办法离开,心理上却仍然几乎停留在低效的,低水平勤奋里,足可见习惯的强大,改变之艰难。
例如就在写字这件小事上,感触颇深的是,总会不由自主的使用习惯性的写法。即使照着临摹,最简单的笔画也往往还是自己那一套的起笔,停顿,收笔。有时候写着写着,就大为恼火。《大明宫词》里有过这么一段,为了让小太平磨磨性子,皇后让她穿两百个针眼。当然她当下无法体会母亲的用心,草草了事都谈不上,直接甩手掌柜给下人,自己跑出去玩儿了。“大长今”就不同了,老老实实在黑暗里用松针穿松籽。我现在想想,这正是好厨子锻炼自己手感的刻意练习基本功。正如达芬奇画蛋(然而这个故事很可能是杜撰的),人类学家手指不断抚摸骨头。
我很欣赏这种硬科学,用身体触感的刻意练习,达到对大脑沟回结构的建立和改造。软件和互联网领域的工作人员,时间一久,往往只能强化单一维度的技能。边际效能不断降低的同时,脆弱度会不断提升。
我需要研究探索一些能提高人综合技能的多维度训练。不仅仅是读书与写作。
你听的到痛苦,即使那个灵魂静默不语。
- 《孤独的质数》