打破极限

图片发自简书App

最后一次参加如尘的打造个人品牌课程。“死亡演讲”,打破自己的极限在公众场合演讲。对我来说,这是个非常挑战自己的事情。太需要你的勇气了。

平时看TED演讲,看到分享者在舞台上分享,觉得自己看着就没有多大的感受,但是真要自己找5个观众,你都觉得在登天。

后来我真的做到了,太神奇了,现在都觉得很难忘记那个过程。

现在我把作业的过程分享出来,同时梳理自己,管理好自己的情绪。

当时的形象:

衣服有些皱,没有化妆。不过整体还是需要很大改进才可以。

呈现:

准备了一份演讲稿,让家长帮忙拍照,另外的家长就在我面前听我演讲。还有孩子们的吵闹声。

自己的心理:

开始前:觉得太恐怖了。这是不可能的,想放弃作业。觉得自己那么胆小肯定不可以的。后来想想还是试一试,和一个同事说帮忙拍,然后我去学校找家长,但是被她拒绝了,还说肯定没人愿意的。结果我去找在幼儿园门口的家长问,真的就是一个个都拒绝了。当时心里还是很受挫的,差点想哭。但想想自己勇敢了一次,应该觉得开心才是。后来看到群里的朋友说的和我一样,我想我也不是一个人会这样,而且大家还那么勇敢,我应该多学习。后来冷静了一下,然后重新考虑方法和交流方式,准备了演讲稿,刚好今晚又家长带孩子来上课,我就鼓起勇气和家长说了。

说完第一个家长答应了但没多久他说没吃饭又跑了,我可是鼓起所有勇气找他说的,想到可能完不成任务心里又很失落该怎么办才好。又想放弃了。但后来还是告诉自己再试一试,等家长来多了一定要抓住机会。就这样,家长来了三四个之后我就和家长协议帮忙,很幸运家长们都同意了。所以我就拿起我的演讲稿开始说起来。

演讲中:非常紧张,很害怕。平时没有公开演讲过,也没有积极发言的我,一开口就想钻进地洞去了。都能感觉自己声音发抖,腿也在发抖。于是低头念文字,不敢抬头看观众。在过程中慢慢忘记紧张,把文字读顺,只希望快点结束。还是缺乏经验的自己,但是也为自己这一次的勇敢迈出做点小鼓励。

演讲后:轻松很多。毕竟什么都没准备好的情况下就演讲了,有点仓促。但是这次“死亡演讲”真的太有意义了,迈出这一步真的太难了,而迈出后收获的不仅仅是勇敢了。


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观众反馈:

刚开始演讲的过程中有的家长很感兴趣,而有的就很好奇。还有的家长给了鼓励。后来演讲完我就急忙收尾,因为孩子们还要上课,所以家长们也没怎么评价。我的互动还太缺乏。

我的感受:

这一次突破的改变,我也给自己一点小小鼓励。真的很难走这样的机会能推自己一把,很谢谢如尘的这个课程。未来还需要更大的改变,给自己打打气。

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