坚持分享第80天《萨提亚语录2》

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一、孩子为何自伤?

如果父母或者其他家里人关系紧张,孩子内在累积了很多情绪,焦虑和痛苦就会导致孩子自伤,比如狂抓头发或者撞尖锐物体,用“生理反馈法”即自我伤害来缓解内在的焦虑和痛苦。家长要多关注容易出现意外或者受伤的孩子,帮助孩子用更好的方式来表达情绪。

二、妈妈的情绪稳定水平影响孩子的安全感

孩子是否乐观、自信,跟妈妈的情绪是有很大关系的。一个乐观、平和、情绪稳定的妈妈,通常会让孩子感觉到安全、自在、乐于去向外界探索。你是那个情绪稳定的妈妈吗?

三、如何增强自己的安全感?

如果我安全感不够,成人后我可以“做自己的重要他人”。不管我是怎样的,不管我外貌美丑,家庭如何,也无论我的事业是否成功能否成功,只是做为一个独立的人,我就无条件地接纳自己。


四、孩子为什么说谎

孩子说谎,是他/她需要说谎。假如孩子感觉到在大人面前是足够安全的,他/她就会愿意讲真话。你是一个让孩子感觉到足够安全的父母吗?

五、夫妻关系对孩子有什么影响

影响极大,1、影响孩子的亲密感,甚至带到孩子以后的新家庭;2、影响孩子的责任感,使孩子成为家庭的拯救者、无能者或者冷漠者;3、影响孩子的安全感。

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