第102天打卡,出来晒太阳时做记录了,昨日一天过得很好,白天事多又乱(感叹:纷杂的社会呀,没意义形式上的事太多),但心不乱,该做的事基本都做了,坚持做自己!!!
晚上没来暖气的家很冷,有点懒散了,但看到自己未填满的表格,起身出去踢毽子跳绳,回来做臀部和腹部运动,和养身瑜伽~~棒棒!
一时间管理
1 昨日完成17件
2 早睡早起打卡
二 塑身
1 饮食适量
2 喝水7杯多
3 运动如图,跳绳6分钟,踢毽子100个~~
三 美容
洁面器、兰芝睡眠面膜
四 整理
1 基础卫生(洗衣服等)
2 办公室整理
五 记账理财
无
六 听(或看)书
《整理课》1节
七 其它
女儿知识小课堂第9课完成
玉蛋功练习第二天
形象整理第一天