200日
一路担忧后车圈裂开的问题，小心亦亦地把车骑到张家口市，看到绿化带种着像菜又像花的植物，松了口气，车圈就算在这时罢工请车拉到车店也容易了。
路上有不少驴肉饭，没进去吃，前些天买了驴肉做饭，剩下的油炸装起来，吃了几天，觉得比羊肉好吃，比牛肉差些。
进市里第一间车店找到美利达，缺货，再找到捷安特只有一对现成的轮组，师傅说六百元，看起来质量还行，就换了。换上后骑起来后轮终于不吵了，以前那后轮一停骑滑行时就像响尾蛇那呖呖地响，吵得烦人。这回终于又安静下来，对这轮组挺满意。
市区没遇到满意的旅店，找了农贸市场买了枣和一个羊肚，一路爬坡到市外露营。
羊肚薄，不如牛肚和猪肚好吃。
今天骑行57公里，换轮组和买一条备用内胎650元，红枣10元，羊肚28元，合计688元。
201日
小雨从深夜起就一直下着，雨夜总是更容易让人安睡。上午醒来，帐蓬内有少许积水，幸好没浸湿到睡袋。好中午又出了太阳，正好把帐蓬和一些有点湿的东西都干再上路。
大修中的G207国道，还多是上坡路，今天的路难骑。
路边树上的喜鹊沙哑地叫着，也不大怕人。
也许修路的原因，几公里的饭店商店多数停业关门，水在出发前就用光了，还好秋风凉爽不觉得口渴。爬了十三公里的上坡路，也没见营业的超市或商店，只好找了个饭店吃饭再备足茶和水。
继续上坡，这段路上长着许多叶子红了的树。
傍晚的夕阳很美，昼短夜长的季节来了，六点半天就开始黑。
趁天还末全黑，找个地方露营，搭好帐逢检查外胎又扎了不少带刺的种子！！！煮饭睡觉明天再补胎。
今天骑十七公里，吃饭22元，矿泉水5元，合计27元。
202日
起床做饭吃饭看看下载好的美剧，十点半开始补胎。
最近这一千四百公里的路被这些带刺的种子扎破的胎次数比起前面六千公里都多，且每次一扎都几个洞，这个月都换了五条内胎了，正用着的这两条再扎破的话又得换了。
风大，靠听很难找全内胎上的小破洞，拿出折叠水盘，倒进矿泉水，把打胀气内胎放水里检查，补好找出来的破洞后再按水里检查一遍。
昨晚就骑了几十米这样的泥路找露营地，代价就是今天补胎四帖。北方的土路对自行车真是充满恶意！
从海拔八百米的张家口爬坡到海拔一千五百的山上，山顶路两旁开着许多饭店和旅店，路牌上写着草原天路入口。
张北县外烂路多，又堵车了，还好单车能通过。
三轮电动车上的摊饼八元一个，看着就好吃，停车叫老板来两个。
喝着还很热的豆浆，摊饼味道也好，风仍大，寒意却是少了。
骑过堵车烂路，停下来调高车把，修改车头手机支架。
头发和胡子也该理理了。
张北县的牌坊。
进县城先找到农贸市场，买了排骨莲藕，想再买些鲜牛肉却只有冰冻的，鲜羊肉倒是有，但那羊骚味儿真不喜欢。
每次吃排骨都想念内蒙左旗香浓的大排骨，今天排骨的香味也好淡！！！莲藕吃起来绵绵糯糯的倒是很是美味。
今天骑行25公里，摊饼16元，豆浆3元，纸巾3元，奥利饼干7元，排骨28元，莲藕豆角大蒜11元，住宿60元，理发20元，合计173元。
