《觉察自己》
1、今天早上孩子去学校稍微有点晚，就想让他捎点东西吃，给他装了点芝麻球，随后还想给他装点奶喝，孩子嘴上说不要，我还给他拿，结果孩子有点不耐烦，这就让我想起来自己平时虽然已经刻意去做到尊重孩子，尽量不唠叨，但有时候无意间还是唠叨很多，不过比以前好多了，自己在进步就行。
2、自卑和自恋我觉得是息息相关的，内心的自卑总想以自恋的方式呈现，孩子去参加啥，没必要老是在群里发，因为别人看到了不一定舒服，也感觉到自己可能有点私心，总想找个伴去，但是孩子在那适应的很好呀，我知道他们俩不会多想，但是有时候无形中也会让人家有点不舒服，每个家长都在做对孩子好的事情，所以做好自己就行，能帮助就帮助下，不能帮助就安安静静的待着就行。
