2017 ,我,有个约会

图片发自简书App

昨晚才把2016年的行囊打包,一觉醒来,双眼睁开时,又开始匆匆启程,因为,2017,我有个约会,与更美好的自己,去遇见一位优秀的培训师。

为了这场约会,第一件要做的事情是锻炼

图片发自简书App
直到72岁,还能有今天这样的身材是我的一个dream,而做培训师动辄站上三四个小时,没有持之以恒的锻炼练就强健的体魄,恐怕培训师会出师未捷,身先趴了。

所以,2017,2018……未来的每一年,锻炼和保持强健的体魄都是第一要务。

然后,就是持之以恒的嗓子和喉咙训练

图片发自简书App

嗓子是培训师的武器,虽然父母生就的音色无法改变,但是,可以通过发音训练使自己吐字更加清晰;发音更加标准;节奏更能支持内容清晰;正确的发声也会减少长时间讲课,嗓子的疲劳,避免受伤。

所以,2017,2018……,在接下来的很久坚持吊嗓子,如同保护眼睛一般细心保护好嗓子。

第三,review自己的长板,钻戒丢过栅栏,以输出带动输入,把长板开发成课程。

图片发自简书App

对我而言,2017计划开发并在公司内部,最好能有机会出去讲的课程有《商务演讲》,《TTT》,《项目管理》,《有效沟通》。

同时发展自己的兴趣爱好,尝试开发的课程《微运动》,《家长教育之与孩子健康沟通》

第四,培训师是一个永远不能止步的职业,一方面不断接触新的人,不断扩充自己的阅历和经验,以及视野;另一方面,这种不断出现的新刺激,也可以让自己保持一颗有活力的年轻的心。

但是,如果想要保持自己作为培训师的战斗力,就必须不断充电,在自己的目标领域不断拓宽知识面,了解并掌握最新的资讯并能举一反三,在课程中适时应用。

图片发自简书App

2017,

锻炼为了更健康的身体;

呵护为了更美好的声音;

输出为了证明并提升自己;

输入为了遇见更美好的自己……

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,670评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,928评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,926评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,238评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,112评论 4 356
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,138评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,545评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,232评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,496评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,596评论 2 310
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,369评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,226评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,600评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,906评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,185评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,516评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,721评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容