一直以为我一辈子都不会爱上跑步的。
学生时代，每年的800米体育达标简直是魔魇，一个月之前就开始紧张，只得临时抱佛脚，起个大早去晨跑，即使这样，每年的800米体育达标跑下来就象死而复生一样，武大行政楼前的大操场是我去过最少的地方。
不擅长跑步和剧烈运动，我一直归根于自己的心肺承受力差。每次体检时做心电图，心跳总是近100下，曾经有几年体检还发现有心脏早博，站立时间长了出现过几次脑缺氧导致的眩晕。
大学毕业时，我最开心就是再也不用跑800米了。
毕业这么多年了，我确实也再没有跑过步，类似于打羽毛球这样剧烈一点的运动都很少接触，一动起来就觉得很累，体会不到运动后的酣畅淋漓。
孩子上初中后，在学校上晚自习，我和老公晚上自由时间多出来了，于是开始出去走步，老公以前是非常爱运动的，尤其是爱足球，不过有一次踢足球时过于剧烈把腿踢断过，动过手术，打过钢钉，恢复后也很少剧烈运动了。
小区位置得天独厚，旁边就是一个国际级标准的大型体育中心，围着体育中心转上几圈成了我们每晚的例行锻炼方式，这里走步的人多，但跑步的也不少，老公的运动细胞又开始被调动起来了，不再满足于陪我走步了，慢慢地演变成他跑步，我走步。
他这一跑不要紧，开始上瘾了，越跑越长，第二年就直接报名参加了武汉首届马拉松比赛的半程赛，2小时过一点的成绩给了他很大的激励，今年参加了第二届武汉马拉松比赛的全程赛，4小时9分钟的成绩让第一次跑全马的他受到莫大的鼓舞。
受到鼓舞的还有我，从江汉路、汉街到欢乐大道的终点，冒着霏霏细雨，搭乘地铁追随他的步伐，给他打气鼓劲。终点，一位近八旬老人接受采访时说要当“白马（百马）王子”，我的内心也深深被触动了。
孩子在汉口上高中了，我们举家迁往汉口陪读，老城区运动场所相对匮乏，老公到了汉口就开始找能跑步的地方，发现中山公园旁的新华路体育馆定点对外开放，虽然不如原来的体育中心大，在寸土寸金的市中心能找着跑步的地方就已经很满意了。
下班后回到家通常已经近7点了，换上运动服就匆忙赶往新华路体育馆， 他跑步、我走步。
体育馆里有一大群人一起列队慢跑，和着音乐节拍，排着整齐队形，不分男女老少，很具有感染力。他们一圈圈地超过我，从我身边跑过，一开始我除了感叹他们的气势，从并没有想过我也会成为他们中的一份子。
终于有一天，见那么多年纪比我大的人都在跑，我抱着试一试的心态，鼓足勇气加入了他们的队伍。
第一次跟着慢跑了5圈，相当于至少2000米，我以前从来没有跑过的距离，跑下来觉得还好。
过了几天开始加码，坚持跑到了8圈，相当于3200米，好象也没有什么太大的反应。
又过了几天，继续加码，咬牙跑到了10圈，相当于4000米，稍稍有些累，但还能坚持下来。
有一天，我一度跑了15圈，但确实有累的感觉。
于是我决定慢慢来，维持在10圈的强度，坚持一段时间感觉不累的时候再慢慢加量。
今年跑步团升级了，建了微信群，自费买了队服，穿着整齐的队服，越来越有找到组织的感觉了。
我也开始升级到了12圈的强度，偶尔感觉轻松的时候也会来个15圈。
终于体会到了大汗淋漓后的酣畅和轻松。
但仍认为跑步是项孤独的运动，一圈圈地跑下来还是很枯燥的，我暂时还不能做到“完全放空身心”，为了克服枯燥感受，我的大脑也没有闲着，把近期的安排想一遍，把重要的工作在大脑里过一遍，看有没有遗漏，连7月份的出游计划也是在跑步时逐步形成框架的。
见我也能跑上十几圈了，老公鼓励我明年报名汉马13公里健康跑。
不奢求能否达到参加比赛的水平，最期待的是慢跑给我身心带来的变化。
我想我还会坚持跑下去，顺其自然，原来跑步可以慢慢来。
