一晚上写了1600字的心得 最后为了给文章最后配一个照片而意外退出
什么也没有给我留下......
不干这种蠢事很多年 趴在床上各种扭捏
发泄了一下
还是觉得心痛
可是 只能重新开始 或许为了让我在新的写作中再有些新的感悟吧 也只能这么想了
第一次去南京听许老师的福心课时 醍醐灌顶
感受是像被无意击中了
血止不住一个劲儿的往外喷
人都快哭毁容了
直到回来后的一周之内 都不能提这个事儿
一提就流泪
像是后遗症 止不住掉眼泪
回来后做了一个决定 那就是我带着女儿搬回了自己的家
这次旅程班 我的心情远比第一次去南京学习时来得轻松 也挺愉悦的
虽然知道自己要做的功课才刚刚开始
但充满了期待
也有些许恐惧 害怕面对另一个自己
第一天我申请做了夫妻关系 举手前做好了他会扭头就走 或是很不愉快的场面 结果让我有些意外和欣喜
两个代表睁开眼睛之后 看着对方 轻轻地拉着对方的手 说感觉都挺好的
不知道为什么 我信了 而且超疗愈 内心感觉很温暖
第二天做了原生家庭和亲子关系
（夜已深 未完待续）
我父母在我生完孩子的那一年就离婚了
我爸说他已经坚持了很多年 为了我没离婚
现在我已工作结婚生子 他就可以离婚了
完成了他的任务
我妈说：“都怪你 如果你不结婚 不生孩子 你爸就不会和我离婚。”
我一度为我妈说的话很伤心
但我不后悔 这是我自己的人生 我的决定
如果再给我做一次决定 我还是会这样选择
我是那种和父母说了“你们离婚吧”的孩子
因为不想看着他们吵架和冷战
做原生家庭和亲子关系的时候 让我看到我是在复制父母的婚姻关系
我无意地选了同一个人做我妈妈和我
也选了另一个人做我爸爸和孩子爸爸
在代表感受的过程中
我看到了自己对待孩子爸爸的态度像极了我妈对我爸的态度
都有些求关注的小动作
都有些幼稚的小心机
代表说我还没长大
我脱口而出：我长大了我爸妈就离婚了！
这句话让我自己都感到惊讶和意外
我怎么会说出这样一句话
于此同时 我的眼泪开始啪嗒啪嗒地往下掉
那个瞬间 我突然意识到自己一直停在了15岁
在参加旅程班前一晚
我买了一个超卡通的笔记本
是我一眼看中的 即使它是旧的 打了半折的
晚上回来拿我女儿的卡通透明胶贴边贴了半小时
只为本子看起来更卡通些
还在本子的扉页上写了上课前的心情
还画上了很多的简笔画 用彩笔...
自己却觉得很满足很开心
这些行为幼稚得像极了一个15岁的初中生
后来我回忆了一下
我第一次感受到父母关系不好是在我15岁那年
我爸介绍了一个阿姨给我 还要我喊她姑姑
我很反感
可能是时间从那个时候就停滞了
只是我自己不知道
原来这么多年 我一直没有放下
很奇怪的是
当我在旅程班里悟到了这些之后
我就不那么想用彩笔去各种画了
觉得就用黑笔写安静也很好
我在这次旅程班结束后回程的车上
给我爸发了一个短信 很简短
说：其实我很爱你 希望你好好的
我爸回我说：我知道 希望你经常来吃饭
我知道我还是没有完全放下
但至少我在努力
又发了一个短信给孩子爸爸
说：其实 我想你了
他回我说：明天就回去了
感觉很温馨
但是我的同事们说：我们来给你分析一下他现在的心理活动 他的内心一定在打鼓 心想你怎么了 基本不说这种话的人
我被她们说得很无语
结果晚上回到家
果真他打来电话第一句话就问：你怎么了……
要是以前 我一定会生气
说句好听的话给你 你却问我怎么了
但是这次我没有
跟他说了很多上课的过程
告诉他我去上两次课 每次都是哭到头疼
并且跟他说了一些我做家排的情况和我的感受
他语重心长地说了一句话 让我印象深刻
“原来你是这样打开了的......”
在许老师做婷婷的个案的时候
我体会到两件事
第一 婷婷是觉得：妈妈不敢离婚我敢！
而我是 你们敢离婚 我也敢！ 让你们也感受感受我因为你们感受到的痛苦！
我承认对他们是有怨气的
所以不自觉地又重复了他们的人生命运
第二 我意识到真的也是怨恨母亲 看不起母亲
觉得都是她的不作为和懦弱造成我的原生家庭破裂了
但是做家排的时候
我看到了一些以前没有看到的
也许这并不完全是妈妈的错 她也很孤独
我开始理解她一些了
所以我决定今年过年的时候
借此机会 给我妈磕个头
美其名曰 给我女儿做示范
然后让我女儿也给我磕个头 我再给她红包
生活要有仪式感 我要未雨绸缪呵呵
我能感受到因为这些成长
我的生活在可见地一点点变好
相信未来可期
