中国传统文化与心理学的首次连接

    《论语-学而第一》子曰:学而时习之、不亦说乎?有朋自远方来,不亦乐乎?这两句话我以前是这么理解的:无论学什么都要经常的温习,这样才能掌握好知识,考到好的成绩,就能感到快乐。有好朋友从远方来,也会感到很快乐。

     但是,南怀瑾先生说,假如孔子表达的是这个意思,那么他就不会佩服孔子,连大连峒孔子庙也不会去。“学而实习之”,重点在时间的“时”,见习的“习”。“学”并非知识,并非“文学”而是“学问”。“学问”哪怕不认识一个字,做人好,做事对,绝对的好,绝对的对,就是学问。在我的理解,就是学以致用,心存善意,不断的练习,时时刻刻用智慧来引导生活、学习、工作等等,使自己安心,家人放心,朋友信心。“有朋自远方来”这个“朋”是指志同道合的朋友,能懂得自己心理的知己。

     今天在学习精神分析课时老师讲到的一个心理咨询师的成长三步曲时联想到了“学而时习之、不亦悦乎”。成长三步曲1、理论学习。国外的心理咨询师的基础学历为硕士。2、技术操作。在医院实习几年。3、自我体验。督导体验师(2-3年)、个案(2-3年)。可见,要成为一个优秀的心理咨询师要经历多年学习和反复的实践,才能帮助他人解决心理问题。这难道不是“学而时习之、不亦说乎”吗?

    “自杀”的原因是什么,是因为现实问题无法解决。经调查,这些“自杀”的人,往往支持系统出了问题,支持系统是指可以督促成长,可以心与心交流的知己。要预防自杀,需要完善支持系统。这难道不是“有朋自远方来,不亦乐乎”吗?

     虽然“心理学”的大咖都是老外,譬如弗洛伊德、荣格、马斯洛等人。但是,我相信中国几千年前的伏羲、周文王、周公、老子、孔子等大咖早就给予了心理学的全部,只是我们没有把握好而已。

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