感赏投射56--再一次从坑里爬出来

      简书中断了两天,因为发生了一点状况,我自己又掉坑里了。

      孩子已经半个多月没和我们说话了,虽然尽力舒缓,我还是免不了焦虑。感觉孩子在越缩越紧。前天孩子发消息给我,让我去买面包给他。我买好回来,准备去上班的时候。孩子也从自己房里出来,但他没预料到我在家,看见我象见到鬼一样,转身就往房间里跑。我赶紧和孩子说,对不起,妈妈马上走。孩子砰的一声把门关上。我打算发微信告诉他我走了,发现他把我拉黑了。虽然竭力和自己说把期望放低,但在8月份孩子已经打开一点点心门的情况下,完全再度走入封闭,用姐妹们的话说就是回到解放前,还是没有心理准备。我下楼嚎啕大哭。感谢几位妈妈在电话里安慰我,舒解我。

      我按照怀颖师姐教我的,反复和自己说:我接纳自己,接纳任何情况的发生;我要学会控制自己的情绪;我要活在当下。

      感赏怀颖师姐安抚我,感赏禇师妹给我打气,感赏大智慧的老公如定海神针稳稳地接住我的情绪;感赏在我生命中出现的所有贵人,无私地帮助我,鼓励我,支持我,分享成功的事例给我,告诉我一切都会好的,我要做的就是耐心守候。

图片发自简书App

      感赏自己越来越强大,第一个月,面对孩子的一点点对抗,我都需要近一周的时间从坑里爬出来,上个月我也需要一两天调整自己,这一次我大概只花了三个小时;感赏自己不再去计算孩子睡了几小时,也不再盯着手机去看孩子有没有叫外卖;我相信我的孩子已经度过最糟糕的时间,他会安排好他的吃和他的睡。我需要做的,就是照顾好自己,活好自己。

      我反思了上一个月发生的事情。上个月我太急切想向孩子证明我是爱他的,绞尽脑汁去做。食物是我唯一能提供给他的,所以就天天翻花样,恨不得每时每刻都有新鲜的点心提供给他。我在想,会不会有这种可能 :上个月他也是在极度痛苦中,所以我给予他的温暖和爱,他也特别需要,因为他也想走出来;这段时间他平静一些了,又在想起我给他带来的伤害,就开始重新排斥我抗拒我。而且我的接近我的努力,让他感受到进一步的压力,他只好把自己再度缩进小小的壳里;他就象一只受到惊吓的小老鼠,要确定外面没有一点点伤害,才会小心翼翼地探出头来。

      昨天孩子又重新把我拉回来,因为要问我什么时候走。我已经完全接受孩子对我排斥的事实。我决心尊重孩子的决定,给孩子空间。我回答孩子,如果他需要我离开,就只要发一个“1”给我,而我什么时候回来都会提前告诉他。孩子破例回答一个“嗯”字给我。我知道孩子需要这个放松的空间。我也在努力每几次发消息的时候,加一个小小的笑脸表情给他。感赏孩子给我这个机会,让我可以告诉孩子我的动向,让孩子知道爸爸妈妈也在努力正常生活,让他知道爸爸妈妈尊重他的空间。给他需要的,才是真正的爱他。

      感赏自己不再纠结简书什么时候可以写到100篇,我知道这仅仅是个象征性的数字,而我要做到的是完全的放下,完全的接纳。相信我的孩子现在选择的方式是对自己最有利的保护,是让自己最舒服的方式。而我需要做的就是静静守候,耐心等待。感赏自己可以越来越平静地看书,听讲座并进行有效的思考,我现在的积累都是为了以后更好的成长,等孩子和我有了沟通之后,我们还有很长的路要走。

      没有特意去听孩子房间的动静,但几次经过他的门口,我和爸爸都感觉孩子不是在打游戏,也不是在聊天,好象是在朗读一些文章。感赏孩子也在寻求自己走出来的办法。今天早上发现孩子3点多从外面回来,微信运动已经走了近5000步。无论孩子出于什么目的出去,感赏孩子出门有了活动,即使是晚上,也会让他多看看外面的世界。感赏孩子每一餐食物都很有胃口,吃得很干净。我以前特别喜欢看孩子吃东西,一直说他是一个小吃货。吃到自己满意的东西,他的眼睛都会眯起来。记得他在美高时,有次打电话和我说:妈妈,我梦见你来看我了,是开着你的甲壳虫来的,车子里面装着满满的干锅牛蛙。我想象一下那个情景,真的乐不可支,即使我现在想起来,我仍然可以放松地笑出来。改天可以写写我的吃货儿子关于吃的笑话。

投射自己管理好时间,合理安排学习,读书、听讲座、泡群,并在学习中积极思考,努力吸收

投射自己情绪稳定,看事情只看积极的面好的面,放下忧虑和担心,相信自己相信孩子,给予孩子充分的空间与时间,让他放松疗伤

投射自己增持能量,稳步前进,爱好自己,达到丰富的源点,充分认识到以往行为中的不足

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