世界是公平的，不论贫穷或富贵、健康或疾病，我们每个人都有烦恼，我们的一生都是喜忧参半。快节奏的生活和浮躁的社会激起人的欲望，当欲望比能力大时，我们就会有挫败感，渐渐形成负面情绪、自我否定，经常性的不快、烦闷和无趣逐渐积累直至爆发。如果你生活在某些福利更好的国家，你肯定早就说：“我该去看心理医生了！”
但，在国内却很少有人这么说，更很少有人真的去看心理医生！虽然中国并不缺心理咨询师，也不缺厉害的心理治疗师，但就算是北京上海这样的大城市，除了中心城区以外，其他的郊区你也很难找到正规的心理咨询机构，而市中心的知名心理咨询机构，听一下价格你就知道什么是贫穷限制了自己的想象，也许工薪阶层的你会吓得病都好了！
难道只有富人才配有心里疾病，我们工薪阶层和社会弱势群体只是无病呻吟？
我们盼望着天下没有难治的心理疾病，盼望着心理咨询不再是富裕阶层的保健项目，盼望着它能成为普通人都消费得起的健康项目！
但，理想很丰满，现实很骨感！那我们怎么办？听天由命？
如果你曾经接触过，应该知道虽然心理咨询不同流派的理论对治疗方式有不同的理解和解释，但相对统一的基础是：“助人自助”！ 心理咨询的本质永远都是助人自助，心理咨询师只是一面镜子，帮助你看到问题，具体的行动仍在于你自己！
其实，我们就是自己最好的心理医生！人的精神和身体一样都有天然的自愈能力，只要打开心结、激发自我认知就可以自愈！
其实，勇敢的分享自己的故事胜过任何心理咨询师！
当你准备写出自己故事的时候或许你仍在纠结和痛苦之中！
当你哭着写下自己故事的时候或许你已找到了自己的心结！
当你开始分享自己故事的时候或许你已动摇了曾经的执念！
当你欣然接受别人评论的时候或许你已走出了心灵的桎梏！
当你笑着说出自己故事的时候或许你已经打开心结自愈了！
每日三省：www.meirisanxing.com
“每日三省”是一个反思文化交流分享平台，目标是打破传统心理咨询、课程收费模式，以反思、解忧、遇见、许愿、斋戒、公益等为核心社交化运营，在这里我们可以分享自己的故事，打开心灵的窗户，在这里我们可以看别人的故事自我反思，让我们成为彼此的镜子，照亮更好的自己。
