调查时间:2012年10月—2012年11月27日;
调查方式:查阅资料和网上调查;
调查对象:《大学生心理健康教育教育》——尹忠凯——清华大学出版社,《哈佛家训》——威廉·贝纳德著 张玉 著——中国妇女出版社,网上朋友、同学访问等;
选题目的:希望通过对健康心理对大学生成长的影响的深入调查研究,来鼓励大学生树立健康的心理。让他们相信自己、努力学习、帮助他人、积极乐观的生活和学习,让大学生活有有滋有味,让他们勇敢自信的朝着自己的人生目标前进。
调查过程:先对《心理健康教材》的理论进行研究,然后再有针对性的同我的朋友和同学进行一对一的网上聊天询问,最后整理组合。
报告正文:
最近,我们寝室小组为了进一步了解心理健康对大学生成长的影响,因此通过多途径开展了心理健康调查。期间,我们深入学习了《大学生心理健康教育》中的有关“大学生心理健康”章节,并选择多个心理健康的标准,后以此为基础,通过在《哈佛家训》中找事例,以及同网上的大学同学、朋友进行一对一的心理健康讨论,同时还问及了他们从所经历的一些成功或失败的事情所得出的心理感悟,最后我们根据他们所处的不同年级及心理健康的标准分类,从而总结得出此调查报告。调查表明:无论处在大学的哪个阶段,心理健康对一个大学生的成长都是极其重要的,心理健康不仅影响他们当下的学习生活,还影响他们未来的人生道路及人生高度。其主要表现在以下六个主要方面:
(一)自我正确评估有助于大学生发挥自己潜能,以一种积极向上的心态面对一切挑战。悦纳自己,喜欢自己,爱自己是正确评估自己的基础,在此基础上相信自己,自尊、自信、自立、自强。比如来自《哈佛家训》中的有关数学王子高斯的故事,他在不知道导师给他的第三道题是一道两千多年历史的数学难题的情况下,觉得老师所给的都是自己思考后能做出来的,所以无论在做时他多么的吃力、绞尽脑汁,他都认真的分析思索,采用常规和非常规的方式求解,因为他相信老师所给的题都是自己能力所能及的。以这种积极的方式,相信自己,积极求索,发挥出了他的潜力。
(二)智力正常有助于激发大学生的创造力和增强适应环境改变的能力。智力正常的大学生拥有较强的求知欲,乐于学习,富有创造力,能主动适应环境改变。比如一位大三学计算机的学长,他跟我说程序编写是一件极易出错的事,而且还需要高度灵活的思维能力,但是由于自己有学习计算机的欲望,渴望获得知识,解答疑惑,寻求获得提升能力的喜悦感。他提到,在大一时编写的一个医药管理系统,虽然刚开始时他感觉有困难,但他凭借着他对知识的欲望,通过查阅教材,反复思考、修改,最后很有成就感地把这个程序编写好了。由此,强烈的求知欲可以让人富有创造力,以一颗充满智慧的头脑面对生边的各式变化。
(三)情绪正常能够让大学生乐观、满怀希望的面对大学生活与学习。正常的情绪包括:情绪稳定、乐观、满怀信心、对生活充满希望等。在面对众多的比赛面前情绪正常让他们更从容的面对生活、学习。比如很多大一同学说,在大学面对如此多的大学活动比赛有失败,也有成功,但他们都得快速调整情绪,面对下以此比赛;还有的同学说,很多时候即使失败,也要很乐观自信地面对下一次比赛,只要怀着这种希望他们就有很有勇气地面对下一次挑战。由此心理情绪正面调整不仅能让大学生勇敢自信,还能锻炼他们的能力充满希望的生活与学习。
(四)意志健全能使大学生的在面对各种各样的困难时勇不退缩,而在各种各样的诱惑面前能控制自己欲望,从而使自己将来成为一名优秀的社会人。比如来自《哈佛家训》里的关于玛格丽特·撒切尔的故事。从小玛格丽特的父亲就想她灌输“无论什么事情都力挣一流的思想”因此她在学习中时时牢记父亲的教导,总是抱着一往无前的精神和必胜的信念,克服一切困难,做好每一件事,大学期间,她就是凭着这种毅力花了一年的时间完成要求五年才能完成的拉丁文课程,并且大学期间她在体育、音乐、演讲及其他活动方面也都名列前茅。玛格丽特的成功来源于她坚强的意志,无论在什么情况下,她都坚定信念、一往无前做自己该做的事。
(五)人际关系和谐有利于大学生建立良好的人际圈,愉快的完成大学生活。据我的在不同大学的同学说,在他们伤心时,他们身边的同学、朋友会帮他们分析原因,安慰他们,让他们化伤心为动力。也有时候他们聊天畅谈事实,在欢笑中吸收知识,可谓学习中的一大乐事也。
(六)社会适应正常能让大学生更了解社会,形成自觉的社会公德,为社会的需要尽一份力量,同时也使大学生更明白时代的需要,肩负起社会使命,将理想与现实融为一体,更加激发大学生学习的动力。几位来自西南科技大学的同学说自从去了敬老院,他们更能体会到生命的不易,他们也知道现今中国的养老体系还有待完善,但目前自己的能力又是何其的弱小,因此他们都有一种心有余而力不足的感觉。但他们能面对现实,接受现实,并决心为了社会更好而努力学习,将来多贡献自己的一份力量。
根据以上分析,可以看出大学生健康的心理,使他们能更好的认识自功,更有的借着自身的社会公德心,认识到社会的需要,并努力为之奋斗。总之,心理健康对大学生成长而言至关重要,从中他们收获了知识、朋友,也通过为自己奋斗的各种理想实现自身的人生价值和社会价值。