无法避免。
下午受屈阿姨委托，代为照顾其77岁的老母亲，我和她们非常熟悉，正好也有时间，便欣然答应。
老太太我见过很多次，从前身手矫健，动作利索，去年几次病下来，整个人没有了精神气，之前笑意盈盈的脸庞如今充斥的是病气和恐惧。
中午吃过午饭，就已经到下午1点多，阿姨本来嘱咐我，吃完饭后带老太太去楼下散散步。我洗完碗回到客厅，老太太却一个人躺到沙发去了，衣服也没脱，我说下午走走吧，她连忙摇头说不去了，想睡觉。我一来没有经验，二来也不好让老太太不痛快，就顺着她的意让睡了，后来才知道，其实老太太就是懒得动。
后来因为在沙发睡不舒服，一起来就喊疼，感觉一身老骨头要断了似的，我强烈要求她要睡的话，必须到床上去睡。她同意了，一睡就到了4点多，起来带她到楼下转转。今天深圳的空气实在不咋滴，她们住的那几栋楼竟然还回潮，走在里面，冷飕飕的。附近不知道谁家装修，油漆味特浓，加上刚好放学的时间，小孩子说话声音吱吱喳喳的，总之没到15分钟，老太太就受不了，喊着要回家，中间还休息了三次，她真正走路的时间也就5分钟这样。
全程我都顺着老太太的意思来，走路扶着，上厕所伺候着，以为阿姨她们也是这样操作的，等到阿姨回来，我才知道，我又错了。走路慢慢走也可以，不用扶，上厕所，自己去也没问题，小心就是了。哭是不允许的，会挨骂，得受着，因为对家人不好。她们之间的相处就像一场博弈，大家都在小心翼翼试探对方的容忍底线。
老太太应该是所有老人里面最有代表性的一种类型：身体差、心情低落、害怕死亡、嗜睡、不想动、怕痛、时常觉得委屈、只想在熟悉的地方待着、终日惶惶。
我至今都无法想象自己70岁时会是什么样。但是看到身边很多老人，他们的身体和心里状态，我知道，无论在哪个时间段，身心健康才是最重要的。
现在很多人或迫于生存，或追求更好的物质条件，用身体甚至生命来换取财富，从而在身体和心灵埋在了祸根，终有一天会爆发。
老这件事是无法避免的，可是老的时候的状态却是由现在的我们决定的。如果想老得有尊严一点，请照顾好自己。
