每人都有自己的生命空间，都有自己的精神世界。
要对自己好一点，不要老是按照别人的要求去做，要想一想自己有什么爱好，自己喜欢干什么，要听从自己内心的召唤。
按照自己的想法，打造一个个人空间。
无论外面的世界有多么纷杂混乱，要把自己的小环境给搞好，让自己能够沉浸在喜欢的事情中。
这样才能带来快乐因子，让自己的情绪变得高昂起来，达到平衡的心理状态，。
遇到事情的时候，中间一定要休息打岔，切入一些自己喜欢做的事情。
这样停顿下来就会扭转情绪，让困难不要连续进行，让自己的爱好来不停进入。
遇到问题不要紧，自己偷偷乐，搞点副业让人高兴。
