你有没有过这样的经历:
在参加面试之前,不看好自己,认为自己被录取的几率很小,最后真的没有被录取。
于是,嘲笑自己说:“我早就预料到了这个结果,有心理准备。”
在比较有难度的困难任务面前,心里忐忑的想着:“我肯定完成不了。”
结果,真的没完成。
于是,安慰自己说:“没关系,我一开始就意识到自己无法完成了。”
带了很重要很贵重的东西出门,心里很担心会掉,担心会被偷,结果真的掉了。
于是,哭泣着说:“我早就有不好的预感了,现在真的掉了。”
考试担心自己过不了,最后,真的没过。
于是,生无可恋的说:“我就知道自己过不了,我不是这块料。”
越害怕什么,就来什么;
越怕什么,就发生什么;
这是真实存在的有趣心理魔咒。
在心理学领域,这样的魔咒被称作自证预言效应,也叫“自我应验预言”,由于人类心理自我暗示和先入为主的判断对事件结果产生影响的心理现象。
我们有时候会在不知不觉中,让自己最初在心里设定的预言实现,就像中了魔咒一样。
实际上,事情会朝我们期待的方向发展的原因,是人的观念或期待会影响行为,行为影响结果,最终便应验了自己内心最初的想法。
面试担心自己能力不够,不会过,于是心里不自信,在面试过程中便容易紧张,出现失误。最后表现不佳,没能被录取。
在困难的任务面前,认定自己完成不了,于是完成过程中,抱着知晓失败结果的心态,走过场,没有努力,没想过拼尽全力,最后,怎么可能会完成?
身上有重要的东西,担心被盗,于是在车上,路上,会不由自主的去抓紧和摸它,神情紧张,小偷一看就知道这东西不一般,便容易盯上你眼里的宝贝,最后真的就没了。
考试之前,认为考试难度太大,自己过不了,于是没有认真复习,觉得复习也是浪费时间,心里没底气,考场上容易紧张,忘记本来就记得的内容,最后,真的没考过。
心理暗示对人类行为的影响大到让你无法想象。
你可以给自己消极的心理暗示,让自己的行为也消极,最后得到一开始你想到的消极结果,比如以上四个例子。
你也可以给自己积极的心理暗示,让给自己的行为也积极,最后扭转乾坤,创造奇迹。
当你自信满满的准备面试,满怀信心的参加面试,最后的结果一定会如你所愿的成功。
当你奋力一搏的完成眼前困难的任务,怀着不成功便成仁的决心,最后总会有好结果。
当你的观念能从消极里逃脱,再重要的东西在你身上,你也能泰然自若的把它带到目的地。
当你相信自己能靠努力去取得好成绩,认真复习,心态便能自若,胸有成竹地进入考场,考试结果会出乎意料的惊喜。
心里假装自己会成功,你的行为便会符合成功的标准,最后走向成功。
人类的观念和行为总是保持一致性,给自己注入正能量,积极向上的心理暗示,修正消极观念,行为便会跟上积极观念的节奏,最后获得完美结局,破除自己种下的“怕什么来什么”的消极心理魔咒。