这章作者主要传达了我们在理性状态下和情绪激烈状态下,决定形成的差异;性兴奋只是一个case,诸如愤怒或饥饿、灰心或烦躁的情绪,都属于情绪激烈的状态;
这个也很有见地的解释了,当与人吵架时,为什么伤人的话脱口而出?因为在情绪激烈状态时,并非我们理性状态能预测的行为,而最好的办法,或者就是放一放,走出情绪激烈状态后再做决定;或者尽量远离or 有对激励情绪状态有所准备;
同时,作者也提出了,我们需要认识我们情绪的两面,也需要认识我们情绪两面中做决定的方式有何不同,以认识自己;
这章作者主要传达了我们在理性状态下和情绪激烈状态下,决定形成的差异;性兴奋只是一个case,诸如愤怒或饥饿、灰心或烦躁的情绪,都属于情绪激烈的状态;
这个也很有见地的解释了,当与人吵架时,为什么伤人的话脱口而出?因为在情绪激烈状态时,并非我们理性状态能预测的行为,而最好的办法,或者就是放一放,走出情绪激烈状态后再做决定;或者尽量远离or 有对激励情绪状态有所准备;
同时,作者也提出了,我们需要认识我们情绪的两面,也需要认识我们情绪两面中做决定的方式有何不同,以认识自己;