运动21天，有些话不吐不快，我终于练出了传说中的马甲线。虽然这21天有些辛苦，但是可以成功减掉5公斤，让我整个人都容光焕发了。
可是，以上其实都没有发生。除了一点，我真的有运动21天。是的，逐渐走出冻手冻脚的季节，我又可以活动筋骨，感觉冬眠苏醒的感觉。这21天开启了我2017新的运动周期。
运动是为了健康、自律的生活、感受快乐。至于能不能练出马甲线、减肥成功，其实在一步步刷新跑步里程时，显得没那么重要了。做一套瑜伽，让僵硬的身体开始柔软；来一套肌肉训练，让自己一点点变得更有型。虽然所谓的目的性是对的，但拥有一个抒发情绪的方式、清理身体毒素的途经，学会并养成一个可以给自己更多舒畅和快乐的方法，并通过日经月累来践行，是我认为更重要且有意义的事情。
因为马甲线不会24小时存在，掉下去的体重也有可能长回来，但是当你拿到开锁的钥匙，就不会因为慌张而不知所措吧。
运动21天，也不会为你养成什么运动习惯。相信我，第22天不动，第23天会很自然顺延。所以21不是什么见证奇迹的数字。只是当你开始运动，身体从拒绝开始欣然接受，并喜欢上它时，那种从内心深处发出的快乐不会骗你。
我一直深信，任何时候都不晚，只要你决定开始。
