家庭环境，生活环境，父母教育（主要是在儿童时期）
人际间的影响，过于高的目标，自身的消极心理·····等等
最重要的因素：自身消极心理。
我认为自身的消极心理主要是由于（懒惰，沉迷网络，付出并未与结果对等的落差感，自我理想与现实的落差感，“丧”作为一种文化在广泛传播）
懒惰，沉迷网络
随着网络的普及，现在的年轻人更愿意把时间花费在游戏，直播，抖音上，也可以说是宅，而长时间的沉迷网络带来的后果就是一定程度上对与人沟通会产生一种畏惧心理，长此以往变会产生一定的沟通障碍，最后导致社交圈子越来越小，而一旦觉得网络世界不好玩了，却发现现实中找不到一个能聊天的，这时候的孤独感席卷而来只会让他们重新投身网络世界寻找温暖，这样的一个恶性循环只会导致消极情绪的滋生
还有一种宅是因为懒惰，懒得出门，懒得努力，不安于现状却又懒得去做出改变，而这只会让现状得不到改善并且越来越糟，心态也会越来越消极
付出并未与结果对等的落差感
也许你刚进社会踌躇满志，努力向上，认为努力就会有收获，可结果却是一成不变的薪水与只会拍马屁或者靠着上司亲属名头不断升职加薪的其他人，当你看着你的同学从小受着精英教育，靠着父母做了你想也不敢想的好工作，你终于明白，条条大路通罗马，而有些人就生在罗马。这时候强烈的心里落差感也容易促使消极心态的产生。又或者你努力工作职位薪水也有所提升，想在这个城市有属于自己的一个小家，结果却只能在日渐高涨的房价面前望洋兴叹，当房与车成为了婚姻的标配，成了爱情的桥梁后更加只会滋生消极情绪
“丧”成了一种文化在广泛传播
不知从什么时候开始，“丧”成为了一种文化在感染者许多人，有一些原来可能不丧的人长时间受此影响也开始变得“丧”了起来
自我理想与现实的落差感
这代年轻人中很多都是独生子女，他们往往更有自我意识，认为应该为自己而活，但通过网络了解太多后让他们发现自己实在太渺小了，没有过程的新鲜感，没有结局的期待感，让他们早早的对生活失去了乐趣，这种自我理想与现实的落差感只会让人更沮丧
