自我管理践行记录：【践行时间】2019.02.09【践行人员】2组王轶【践行天数】13/90【今日天气】 阴【昨日早睡】22:30【今日早起】6:00【90天三大目标】（具体化、可衡量）1.让运动成为习惯2.朗读分享家庭教育文章3.和家人问安，并用心拥抱【今日三只青蛙】1.晨起送女儿和同学坐车2.中午给小侄女过一岁生日3.晚上完成寒假作业【思想日记】中午和家人聚餐，第一次和家人主动碰杯（之前不管是家人还是朋友，都是爱人作为代表出面）送上新年祝福，让爱在整个场地内流动。感受到爱自然生命力家庭教育的学习，不仅提升了自我价值，也改善了自己的各种关系。【发现美好】1.从酒店饭菜的预订，看到爱人细心周到的内在。2.一家人在一起聚餐，享受更多的是这种氛围与仪式感。3.餐桌上女儿对长辈的悉心照顾，看到了孩子温柔体贴的优秀品质。【感恩】1.感恩爱人年前就为我的娘家人预订饭菜。2.感恩小美女服务员（学生假期工），一整中午为我们提供的服务。【金句】借由陪伴孩子的成长，学习修行遇见更好的自己
2019.02.09
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