天一天比一天热了，暖暖的阳光透出了夏天的味道。
夏天穿裙子的季节，脱去厚厚的冬衣遮不住的身材，没有要求真是不行了。
还好过完春节到现在整整两个月我拒绝了油炸食品，每天锻炼，晚餐控制了又控制，对夏天充满了渴望又有点胆怯。
对我这种喝冷水都会胖的体质。想控制自己的体重真是难上加难，稍微不注意，体重就无法控制。
每一次的管住嘴，迈开腿都是咬牙拼命的坚持，杜绝一切美食，杜绝晚餐聚会，还要抽时间锻炼。
然后有人就说了，不能亏待自己该吃吃，该喝喝，看到美食然后一次次拒绝是多么残忍的事情，
有时候会想是要身材，还是要大快朵颐的快感，哪个更重要，两者不能兼得只能选其一，如果两者皆占，体重会越来越高健康越来越是问题。
其实在保证健康的情况下管住自己的嘴巴最好，加油
