2021-09-24《高效演讲》听书笔记

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【文章链接】:弘丹早起读书会  解读人---一道一道

【我的金句】:要学会演讲,这是一项可以持续使用五六十年的资产,如果你不喜欢演讲,就要承受五六十年的损失。---沃伦.巴菲特

【文章结构】:

1.准备一篇好的演讲需要那几个步骤?

打磨演讲内容,持续吸引注意力,站在观众的角度思考。

     (1)演讲前准备要充分,确认自己想要的结果,带着目标去演讲 ,问自己想通过演讲去获得什么了?讲具体答案写在纸上,越清晰越好。

    (2)找出自己的演讲与听众之间的相关性---拿出纸,写下答案。

    (3)明确要点:最想传达的观点--直接、强有力

2.如何设计出吸引人的演讲结构?

   巧设结构,抓住人心。开头一下子抓住听众的心,中间部分精彩纷呈,结尾部分升华感化,加强与观众的链接。

   (1)开头9(坡道):听众为什么要花时间坐在这里听你讲话?演讲与听众要有关联性。把握好我与你的比例关系,用一次“我”,就要用十次“你”、“你们”。开篇就像听众证明,你将会给他、她带来价值。

     (2)中间(发现):7秒法则 讲自己的见解,刺激听众自己去发现 给听众画一个路线图,告诉人们你的演讲有多长,或中间是否有问答环节,让听众有心理准备,要点不用太多,三个就足够了。

     (3)结尾(甜点):一则故事、一个比喻或想象,应当在某方面能够出动听众的一种情绪。

3.如何让语言变得更加生动活泼?

      故事、比喻和重复等。

4.怎样雕刻声音,让听众与我们情绪共鸣?

     (1)学会将声音的细微差别,转变成自己的优势。学会调整呼吸,有意识放松胸和喉部,专注吸入更多空气。

       (2)学会让声音多样化,渐强音(演讲高潮部分),渐弱音(关键之处、重要之处)

     (3)在节奏上下功夫,语速掌握 (讲重点时,放缓语速、停顿)

     (4)训练姿势  登台后静静地站一会,将观众的注意力转移到自己身上来。深呼吸,看着听众。肃立,抬头挺胸,双臂自然垂在身体两侧。走动在有机连接语或放PPT时使用。注意眼神。表情最重要。啊 啊 啊 唔 唔 唔 放松脸部肌肉。讲话一次只看一个人,并且直接与他们对话。

5.怎么掌握演讲状态,让听众相信你是身心合一的?

(1)你的身体 上台时,要让身体处于表演状态,由于不同的身体模式可以产生不同的情绪,当你上台时,一定要调整好自己的状态,让自己处于演讲内容的情绪里面,让情感表达的更加强烈。

(2)你的心灵之眼:关注正向问题,调整心理状态。我怎样才能更好地启发他们?显得与众不同获得全场最佳?一出场就要彰显气质与自信,抬头挺胸。准备小惊喜或者互动等等。

(3)提升演讲自信,调整内心信念。找到阻碍的信念,记下这个消极信念,将消极信念转变为可以促进你向前的积极信念。

作为人类,我们有独特的能力创造性地架构与我们的意图相一致的概念。你可以通过改善性格、增强信心来终止、检验并且重塑你的信念。你可以选择那些推动你前进而不是阻碍你的信念。

在人生的每一个阶段,都有一些对你而言非常关键的人,你必须成功地处理与他们的关系。你不能忽视那些关系,否则,将付出巨大的代价。无论是在工作中,还是在生活中,只有与他人通力合作才能实现自己的目标。让自己的人脉发挥最大能量。

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