又算一个失眠

2017.1.23 1:14

这两天总是失眠,而且头疼,想来真是不爽。

但我总是要劝自己理性思考,于是我开始像为什么睡不着和头疼。

首先是睡不着的症状,失眠的时候脑袋总是失控,停不下来的去想东想西,即使用憋气的方法也不能迷糊几分钟。想的东西无非关于工作,生活的不愉快,幻想的种种美好,自己喜欢的那个她。

觉得自己可能有点幻想症,知道这个不好却总是停不下来。于是乎再理性一些的思考,自己之所以要幻想这些东西,无非是因为自己现状做不到、达不到自己期望的状况,对现状的不满与无能为力。现在正准备毕业找工作,工作没找到的情况又花出去了上千元,总是在抱怨自己不足,却始终不长记性,看吧,我又在抱怨自己了。

知道这些抱怨和幻想都没用,于是我需要的是理智和解决办法。我在前半年里,很高兴自己似乎形成了自己的三观和方法论,因此很多时候能让我觉得是在做自己,而且自己做的是对的,因此过得舒服,而现在,是觉得自己的状况并没有改善,因此焦虑着,而且正好处在年轻人大多都迷茫的阶段,不烦心也不大正常。

本来我引以为傲的职业和人生规划,现在看来也只是少不经事的想法罢了。的确还需要更多的历练。

所以啊,既然自己已经处在了当下的情境,如果觉得不那么满意,别光是在抱怨和幻想,认清自的现状,找到解决方法,不要把所有事都看的太重,让自己过的舒服一点。

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