黑头、黑头、黑头不管是美女还是帅哥，大部分人都会遇到的一个问题。
想起黑头，都会觉得很烦躁，有时候甚至都不想看自己的脸。鼻子，鼻子周围，都是满满的黑头。
相信很多人都找了很多方法来治疗。什么鼻贴，猪鼻子贴，黑头导出液，去激光等等，都是没能解决好黑头。那么这些方法，真的对黑头有作用吗？到底哪些方法才是有效果，治标治本的呢？
什么是黑头？
黑头，又叫做黑头粉刺，属于开放性粉刺。是毛孔中的油脂长期堆积在皮肤表层，暴露在外面，与空气、空气中的灰尘接触被氧化从而形成的黑头。
我们肌肤有毛孔，我们的肌肤无时无刻都在分泌油脂，然后就会导致黑头的再次生长，所有我们只能定期清理黑头，无法彻底祛除。
什么原因让我们长黑头？
1、基因，每个人的体质肤质都不一样，毛孔的大小和分泌的油脂也是不一样的，身体的基因决定分泌的油脂，而油脂是我们长黑头的原因之一。所以油性皮肤的这类人，最容易长黑头粉刺。
2、高温的环境，温度一高，我们的皮脂腺会变得更加活跃，皮脂腺的分泌就会增加，分泌过剩的油脂就容易形成黑头。
3、用手挤黑头，粉刺，很多时候，你会发现，越挤黑头，反而越长得多，那是因为严重损伤了皮肤结缔组织，引起皮肤发炎，毛孔就会越来越大。虽然里面的油脂和角质排出了，但是没几天油脂和角质又回来了！
4、不注意饮食，有些高热量多油多糖的食品，吃多了就导致体热很容易上火，多余的摄入油和糖分会增加皮脂腺的分泌。
5、身体内分泌的影响，特别是男性朋友，雄激素偏高时会导致皮脂分泌增加，所以皮肤不紧油腻还毛孔大黑头多。
关于正确去黑头，有以下几个原则
1.清洁是首要的，先用温和的洗面奶洁面，疏通毛孔，把油脂清洁干净。
2.多补水，给皮肤做好保湿，皮肤水润了，毛孔才不会变大。
3.收缩毛孔，可以用一些收敛、收缩毛孔的护肤品来修复。
4.尽可能少的用手，工具等任何物理工具处理黑头
5. 预防和清除一样重要
油脂分泌过多是黑头出现的关键原因，那么预防黑头最主要的就是做好清洁，平时早晚的洁面卸妆都要彻底。
使用清洁乳，将毛孔内堵塞的油脂污垢深入清洁！
不太建议使用粉刺针，处理不好会对皮肤产生伤害，如果脸上的黑头有几颗比较成熟，必须使用粉刺针挤，在使用之前，一定一定一定要消毒！
不然粉刺针会感染细菌，伤口不容易好，还容易有痘印和痘坑。
除了以上小方法，最重要的是不要熬夜早点睡、注意饮食问题、注意防晒，保持良好的生活习惯才能让皮肤越来越好！
作者朵嘉浓星辰
