每天早上5点起来的目标还是不能实现,只是定了闹钟起来打卡训练营,然后又继续睡到6点半,起床朗读《家门没上锁》,每天一分钟,还有央视配音咖陪你朗读,基本上要20-30分钟,中午的时候固定15-30分钟极速英语,晚上30分钟“马甲线改善和驼背改善”!这样的生活有规律而且充实!
有时间还在喜马拉雅朗读《傅雷家书》!
想孩子成为什么样的人,首先自己就要活成什么样的人!
每天早上5点起来的目标还是不能实现,只是定了闹钟起来打卡训练营,然后又继续睡到6点半,起床朗读《家门没上锁》,每天一分钟,还有央视配音咖陪你朗读,基本上要20-30分钟,中午的时候固定15-30分钟极速英语,晚上30分钟“马甲线改善和驼背改善”!这样的生活有规律而且充实!
有时间还在喜马拉雅朗读《傅雷家书》!
想孩子成为什么样的人,首先自己就要活成什么样的人!