【好妈妈成长团】
张丹华分享总89天总89篇/七期班分享第89天第 89天
今日所学:
例外问句:
1.哪些时候，这些问题是不会发生的？
2.那时候你的想法做法有什么不同？
3.以前有没有类似的状况，你那时候是怎么处理的？
4.什么时候你会想做一些会让目标发生的事情。比如:什么时候你想照做一些跟考第一名有关的事情呢？
5.什么时候这个问题比较少发生？比如有没有什么时候你不会打人或者比较少打人？
6.你做了什么让情况好转？比如:你做了什么让你和老师的冲突减少？
7.以前有没有解决过类似的困扰？你用了什么方法？比如:以前你有没有遇到考试前紧张，你当时是怎么处理的？用了什么方法，用在现在可以吗？用在现在有什么帮助呢？
8.在那些时候你会有什么不同？比如说，如果你真的保持情绪稳定了，你猜会有什么不一样呢？
讨论例外的细节:
你是怎么做到的，当时是怎么发生的？你是怎么决定的，做了多久那是什么时候？有谁在有谁看到他们看到有什么不一样。
改变总是在发生，例外总是在存在。
今日难得:
1.赞美儿子，早上早早起来阅读打卡，难得！
2.赞美儿子，作业虽然多，但现在写作业的速度和效率越来越高！难得！
3.赞美老公，打电话关心我，还买好了我爱的榴莲干，难得！
4.赞美同事，做的手抓饼，味道美极了，我和小朋友一人吃了一个，难得！
