我身边抑郁症的朋友们

我们哪能够真正理解别人的痛楚呢?

前两天刷微博,突然间乔任梁被爆出因抑郁症选择离开,一时间网上的各种言论甚嚣尘上,在这个世界上大抵每个人都有不愿面对的事,明星也不例外。

好多人都在说乔任梁明明是一个阳光开朗、给人带来温暖的大男孩,怎么会患有抑郁症呢?其实,每个人都有这样或那样不为人知的故事,明星虽然是公众人物,但也有自己的隐私,虽然有时会被扒出来,可是正因为这样他们比常人更加谨慎,成为明星,有常人所不能比拟的光鲜自然也有常人所不能忍受的痛苦,每一个光鲜亮丽的背后都有不为人知的痛苦。

即便在他选择决绝的离开了之后,还有好多人仍旧不愿意放过他,曝出这样或那样的故事,我不追星,但面对这样的消息,还是想说,不管真实与否,斯人已逝,就不能让他安静的走,给生者留下哪怕一丝的安慰也好。

今年春天,我不幸抑郁症又发作。甚至一度想要走向极端。不记得是谁说过,春天是抑郁症的高发期,也有朋友问我,为什么,明明春暖花开,万物复苏。

其实,我并不知道为什么,只是,觉得看着这些复苏的植物总觉得自己没有机会去看下一年的盎然。许是太过悲观吧。

这次发病是因为家里出了一些事情,加上考试压力大,导致心情一度跌落到谷底。和朋友在一起时明显感觉到力不从心。朋友问我怎么了,我凭借最后的理智告诉他,我没事。

后来,在某天一起吃饭时,我告诉他我有抑郁症,而现在正是发病期。在我陈述过后,我看到了他眼中一闪而过的惊讶,当然,在这个社会背景下,或多或少都会一点点的心理问题。可是就我个人而言,是不愿意谈论这个话题的,一旦谈论,就要有立场,有立场就会有争论,而我,是一个极其怕麻烦的人。

在我看来,世界上远没有感同身受这回事。伤痕不在你身上,你永远也不知道有多疼。

今年春节期间,我知道自己是抱养回来的孩子,而绝非父母亲生,生活了二十多年的家居然不是自己的家,叫了二十多年的父母也不是自己的。我竟然是一个被人遗弃了的孩子。面对家人给的压力,面对选择的时候,我竟真的能体会那些抑郁症患者所表现出来的决绝。因为在那段时间,有好几次,我都差点走到那一步。

在无助失声痛哭的夜里,我写下朋友圈,除去了那些关心的声音,更多的是指责和谩骂。在那种情况下,得不到安慰,得不到温暖,任何一句责问,都足以置我于死地。

我也曾在日记本上写下决绝的书信,告诉最亲的闺蜜,说假如真的有那么一天,我撑不下去了,请帮我将这些信件转交给我的家人。

人在那个时候,可能一根稻草真的能将你压死。

我之所以能对朋友说出口,是因为我知道越来越多的人患有这个病症,这个群体承受了许多压力和误解,很多人至今不能理解选择离开的人是对生命和家人的不负责任,可是,如果能活下去,有谁愿意抛下自己的亲人朋友,选择死亡?

我们身处在一个喧嚣的世界,主流价值只鼓舞正能量,鼓励人要进取,要强大,却在鄙夷软弱,远离悲观。

难道我们真的不能软弱吗?答案是否定的。软弱并没有错,它只是在生命在某一时段的形态折射,在面对苦难和挫折时,即使不能够理解,但也请保持沉默。

假如我所说的话,我所经历的痛苦和挣扎,能够改变别人的想法,哪怕只有一个人,能够使一个抑郁症患者得打周围人的关爱和理解,至少不再遭受白眼和鄙夷。那么这篇文章,就足够有意义。

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