在工作的时候，你是否会突然蹦出“不想干了”或“接下来我应该干嘛呢”的想法么？
在生活中，你是否会有“没钱了，怎么办怎么生活”“好累啊，好像回到小时候啊”这样的想法呢？
踏入社会后，大家为了生活不停地忙碌奔波，为了自己的家庭，为了孩子，为了房贷，为了交房租的压力重重的压在每个人身上，让人喘不过气来
活在这个世界我们都必不可少要背负很多责任和压力，在这种时候我们要适当给自己减压做回自己；去咖啡厅喝喝咖啡听听音乐或者去健身房跑跑步运动一下，让自己满身大汗的发泄一下或参加一些集体活动，每次心烦或者感觉压力压的自己喘不上气的时候我都会去健身房打打拳发泄一下，虽然每次都是满身大汗，但是也因此让烦恼和压力减少了很多，如果是你，会选择哪种方式让自己放松呢？
