一件事
今天中午苇杭的班主任唐老师来家里做家访了，唐老师给我说，有些家长管不住孩子看电视，玩手机，不吃饭这些问题。我们家苇杭就好多了，他看电视的时间是每天晚上7点到7点半，这个时间是不变的；苇杭不玩我们大人的手机，因为平时有给苇杭讲“大人的东西不准动”这一条规矩；至于吃饭，苇杭吃饭的问题已经改善很多，至少不在饭桌上吵吵闹闹，不磨磨唧唧，吃饭就吃饭，他很明白的。即使苇杭有时候忘记了吃饭的规矩，墙上贴的“吃饭规矩”也会时刻提醒苇杭。所以现在，我比其他的家长少了一些育儿过程中的基本问题所带来的烦恼。
一个心情
至少从现在起，一直到以后的某个时间段，我的心情都不会变好了。影响这个心情的变化是因为老公的一句话，但是，他居然不敢承认他说了一句很伤人心的话。不过，没有关系，时间会证明一切的。
一个小变动
禁食的时间变动了，改到了每周周一。周末是不能禁食了，家里两个孩子实在是太吵了，所以我把禁食时间改到了周一，禁食我是会坚持下去的。
一个发现
我发现自己的变化不大，至少这一周我没有任何的进步。
总结一下：这一周上了三天班；和老公理性聊天3分钟；没有看书没有锻炼没有看电影。这一周过得差极了，心情太差了，所写的文章也是流水账。
