“这世上每一件完成了的事，都是在希望中完成的。”
——马丁·路德·金

巩姨发信息给我那会儿，我刚读完尼克.胡哲的自传《人生不设限》（Life Without Limits），掩卷提步，走出寓所，进到院子，在一张木椅上坐下。

院子里头，冬阳明媚灿烂，天幕瓦蓝，流云隐匿；干草地上，胖胖猫咪慵懒，眯着眼睛打着墩儿，电线杆上，娇小雀子啁啾，扑腾翅膀斗着嘴儿。

点开她发过来的照片，照片里，一袭淡紫色碎花旗袍的巩姨，手里握着一个金色奖杯，站在领奖台上，亭亭玉立，脸上堆着麦子般和暖的微笑。

“雅姑娘，前几天参加西北区模特大赛，拿了一等奖哟，姨好开心。也祝姑娘所有的梦，终能成真。”

她留言道。

认识巩姨，是去年六月的事儿了。我们从珠海搭乘同一趟航班回上海。由于暴雨，航班临时取消，航空公司安排滞留的乘客在机场附近的酒店过夜，第二天清晨返沪。酒店剩余的都是双人间，工作人员要求单身乘客搭伴凑双。我和巩姨就住在了一起。

说实在的，要不是因为check-in时，她信任地将身份证交给我，让我去办理入住手续，因而无意看到了上面的信息，乍见，我根本没有想到，她已63岁，因为她皮肤光滑白皙，身材高挑，气质不凡。

卧床夜谈时，我了解到，退休前，巩姨是一位护士，同时是一名业余模特儿。2016年1月，在一场车祸中，她失去了一条腿。我们遇到那天，她刚结束5个月的治疗。巩姨大方地撩起裤腿，让我看装着假肢的右腿。

我心一酸，特难过。巩姨安慰道，“没事，姑娘，阿姨很感激，上天让我活了过来。比起宝贵的生命，失去一条腿，真算不了啥。躺在医院，阿姨最担心的，倒是再也走不了T台了。不过，我下定决心，重头开始，回去后加强练习，哪能被一条假肢打败。”

虽一见如故，但因为是初识，所以即使内心压根不相信，安着金属假肢的巩姨，还能继续婀娜多姿走T台，何况她已经63岁！但嘴上，还是尽量说了些鼓励的话。

再次见到巩姨，是在去年11月辽宁卫视一期综艺节目《有请主角》里。舞台上，身着红丝裙的巩姨，翩若惊鸿、宛若游龙，美得像个十七八岁的姑娘！

当我从主持人口中得知，42岁时，巩姨曾罹患乳腺癌，与病魔斗争中切除了乳房，联想到那晚在珠海她温暖的笑容、和善的话语，喉头一紧，眼泪就下来了。

“巩姨，你是我的英雄。”我按了发送键。

one

所以，你是否真地以为，你自己做不到的事情，别人也就做不到？

在观看朋友推荐的《21世纪最伟大的100个演讲》时，我知道了尼克.胡哲的故事。他的演讲，给我以极大的心灵冲撞。

这种灵魂的冲撞，除了源于演讲本身的铿锵有力、激情饱绽外，更归因于演讲者是一位四肢残缺的“残疾人”。

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尼克.胡哲，1982年生于澳大利亚墨尔本，生下来就没有四肢，只在左臀部下长着一个带着两个指头的“小鸡脚”。医学上将这种症状称为“海豹肢症”。好在尼克的父母都有文化，并没有放弃对小尼克的教育。

6岁时，在父亲的帮助下，尼克学会了用“小鸡脚”写字。8岁时，尼克进入小学。离开父母保护的小尼克，随着自我意识的逐渐增强，终于发现了自己的“与众不同”。

同学们异样的眼光与冷嘲热讽，令他的自卑和绝望与日俱增。10岁那年，无法忍受的小尼克，准备在水缸中溺死自己，但没有成功。

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2001年，19岁的尼克打电话给学校，向校方寻求演讲的机会。在被拒绝了52次后，才终于获得许可，自此，他开始了演讲生涯。

2003年，他取得会计和财务规划双学位。不可思议的是，四肢残缺的尼克，经过苦练，还学会了骑马、打鼓、游泳、足球，在他那里，似乎就没有做不到的事。

2005年，尼克获得“杰出澳洲青年奖”。乐观幽默、坚毅不屈的他，三十几岁，足迹便已踏遍世界各地，用自己的故事，激励和照亮着许许多多的人。

2010年，自传体散文《人生不设限》出版，文章记录了他战胜残疾的整个心路历程，温暖感动了无数人。

2012年，尼克与日本国籍女友结婚，2013年儿子出生。

所以，亲爱的朋友，你是否还固执地认为，自己做不到的事情，别人也就做不到？

尼克用他的故事，告诉我们，你我确实无法掌控所发生的事，但却可以控制自己如何回应。人生最可悲的并非是失去四肢，而是没有生存希望及目标！只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，根本解决不了问题！

真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。只要仍有呼吸在，就还有希望。你我只是凡人，无法看到未来，但可以通过努力，描绘出未来的各种可能。

就如尼克在自传《人生不设限》中写的那样，“认为自己不够好，这是最大的谎话。 认为自己没价值，这是最大的欺骗。”

Two

你看，你自己做不到的事情，认为别人也做不到，可后来发现，情况并非如此。你做不到的事情，别人都做到了！

只是，究竟为何，生活中，我们总会碰到或不自觉去扮演那个“泼冷水”的人，或从自我经验出发，或从空洞道理入手，甚至不惜用尖酸刻薄的言语，无情打击别人，浇灭他人希望的火焰？

奥地利精神分析学家弗洛依德在解释意识和潜意识的关系时，提出了“本我”、“自我”和“超我”三个概念。

他认为，人的完整人格由这三者构成。本我代表人的欲望，良知，平时受到意识的压制；自我负责处理现实世界的事情；而超我则是良知或内在的道德判断 。

人的一切心理活动都可从这三者的联系中得到合理的解释，自我是有意识的部分，日常生活中里就会显现出来，而超我和本我永久对立。为了协调本我和超我之间的矛盾，自我会启动防御机制进行调节。

心理防卫机制是自我对本我的压抑，这种压抑是自我的一种全然潜意识的防御功能，是人类为了避免精神上的痛苦、紧张焦虑、尴尬、罪恶等心理，有意无意使用的各种心理上的调整。

人为了减少焦虑，通常采用的防御机制包括压抑、否认、退行、抵消、投射、升华等。而心理投射十分常见。

什么是投射呢？简单地说，就是把自己的东西（这其中，包括不喜欢自己的部分和喜欢自己的部分），投给别人，来获得自己的坦然。投出去的东西可以是愿望、情感、某些冲动等。投射出去以后，我们就可以“大义凛然”、“居高临下”地去厌恶、指责、瞧不起或不认可别人了。

下面这种情况，相信很多立志运动的人遇到过。

大冬天，你告诉同事，出于健康考虑，准备每天跑一小时。又因总加班，晚上没时间，所以就放在早上好了，六点起床……没等你说完，同事眉毛一挑，立马用怀疑判下你的死刑，“拉倒吧！怎么可能！你起得来？斗争得过被子？”

这样的情形，实在太常见。在那当儿，你可能很生气，心里直捣鼓，“干嘛这样瞧不起我？”

其实，你的同事，她并非针对你，她只是将对自身懒惰的不满投射到你的身上去罢了，企图通过这种投射去获得内心的平衡。

又比如，很多自己不爱看书的父母，却总爱逼着孩子去读书，孩子不听话则大发雷霆，甚至高声指责孩子不争气。他们的暴跳如雷，实则也是对自己因不读书而产生的羞愧的一种投射。

心理学家还指出，投射的背后往往暗藏着一部分我们自己不愿意承认的东西。投射的是我们不接受自己的部分，而同时也影响到另一个人于你而言的真实性。

所以，很多时候，我们看似生别人的气，实则是在生自己的气；我们貌似看不起别人，其实是看不起缺少志气的自己；我们极力否定别人，可真正否定的，还是那个无能脆弱的自己。

张德芬老师说，“外面没有别人”，讲的也正是心理学上的投射现象。当你发现你所讨厌的自私、小气、无能，其实都是你自己的时候，要做的就是慢慢消化、接受你自己。

所以，亲爱的朋友，你是否还在固执认为，自己做不到的事情，别人也就做不到。

Three

等你明白了，自己做不到的事情，别人通过努力却做到了这一事实后，请你与我一道，好好去修炼两门功课：

首先，请学习坚定一个信念——只要是不超过人性本能的事，别人能够做到，那么，我们也就能够做到！

其次，请练习坚守一个原则——不去轻易扮演掐灭别人希望之苗的角色，要能坦诚正视接受自己的懦弱与不足，也可真诚祝福肯定他人的进步与理想。

坚定信念，让我们聆听内心的声音，不管周围有多少人质疑，也要鼓足勇气，坚定脚步，尽最大力气抵达梦想的彼岸。在《人生不设限》中，尼克写道，“勇敢不是不害怕，而是害怕的时候还能坚持去做。告诉自己再多撑一天、一个礼拜、一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。只有拒绝再试一次的人才会被打败。”

勇敢去坚持，不为自己的人生设限，人生就会有无限可能。

2011年3月，我以研究生考试入学考试初试总分第2名的成绩，进入北京师范大学中文系复试，却被莫名地淘汰。不服气的我，告诉身边所有人，2012年，我要继续报考北师大，并且一定要以第1名的成绩考进去。

所有的人，包括我的父母，第一反应都是“怎么可能？别浪费时间了，放弃吧。”他们或建议我安心去工作，或建议我换另一所学校。

在最初，说实话，这些质疑确实动摇过我的决心，但不撞南墙绝不回头的我，最终还是选择了边工作边继续备考。2012年3月，没有辜负自己，终以第1名的成绩被北师大录取，并且成了所崇拜的教授的弟子。

所以，即使看不到希望，也让我们再多坚持一会儿吧。或许，成功就在下一个路口呢。你要相信，别人做到的，你也能做到。

坚守原则，做播洒爱的太阳，而不是遮挡光的阴霾。用心且真心去呵护别人哪怕小小的梦想吧，不要轻易去掐灭他人的希望。你做不到，不代表别人做不到，对不对？

我就不太愿意与那些以打击别人为乐的人交往。这类人，头顶就像飘着一片乌云，时刻散发出负能量，同他们呆久了，不知不觉，你也会变得悲观与怀疑。如果改变不了他们，那就远离他们好了。

对他人的信任与鼓励，往往可以创造奇迹。写这篇文章时，突然想起电影《阿甘正传》。阿甘虽然智力有缺陷，纵观他的一生，他的成就却是我们正常智商的人也无法取得的，而他的巨大成就，离不开他的妈妈。

纵然知道儿子弱智，她却从始至终相信儿子、支持儿子。阿甘上小学时，妈妈就告诉他，“you are no difference than anybody else”，她要儿子坚信，他和别人一样，这种信任持续了一生。

我想，没有阿甘的妈妈，也就不会有日后成功的阿甘吧，又或者倘若没有尼克的父母，没有他们对儿子的不离不弃，也就不会有如今乐观坚强的尼克吧。

你看，信任，确实创造了奇迹！

马丁·路德·金说，这世上每一件完成了的事，都是在希望中完成的。

那就让我们，充满希望，努力前行吧。

亲爱的，你要明白，真地，不是你我做不到的事情，别人也就做不到。因为这个世界，多的是，比你我更勇敢、比你我更努力、比你我更多一点坚持的人！