【读书笔记】方方
《时间看得见》
读大姐的书，就会看到一个打了鸡血的女人在拼命的向前跑去。我们看她的书，就好像在看她跑步留下的身影，但是这身影已经坚毅到可以影响无数的人。
这本书可有个副书名叫“效率手册实用指南”。书中介绍了效率手册出版的初衷，各种效率手册使用方法，以及其他效率手册简介。时间看得见，你应该相信微小积累、持续改变和时间的力量,因为时间看得见。做你想做的事,成为你想成为的人,无论历经多少次迷惘和自我怀疑,还是会走在内心最坚定的路上。
觉得本书比较出彩的地方，有两个。一个是第一部分后面的蓝色问题，写了几页蓝色的问题，感觉对自己的认知还是很笼统不够精细啊。有种冲动想仔细的了解自己。第二觉得写的很好的是最后一部分Q&A，生活话的问题，对于她处理问题的方式、回答问题的角度都非常喜欢。
1.保持专注:灵魂和肉体双引擎生活法：
当你启动学习和阅读计划的时候,也可以同期启动健身计划。如果你打算专注,每次拿出两个小时,一小时锤炼灵魂,一小时锻炼肉体。因为阅读学习的成效无法立即肉眼可见,容易让人气馁而放弃长期坚持,但要给自己的脑部肌肉和大脑发展一个参照系。健身以7天为单位计算,基础越差者越能体验到肉体和精力立竿见影的变化,体能变化可感知,这两者就可以拿来做对比,互为激励。你知道键身的训练效果会体现在肌肉变化上,你便也能理解一小时阅读一定可以反映在思维上。双引擎持续练习,你的大脑将像身体一样美丽。这两种积极的变化是一起发生的。意志力、专注力是可以像肌肉一样,经过后天训练的。你需要做好充足的准备和决心:驯服天性,发现乐是。
2.灵魂生活的3个重要组成部分:学习、兴趣和重要的人。
学习：
学习的第一部分是确定我们到底要去哪里、想要成为什么样子的人。你要学习以什么为生,通过学习满足自己的生存目标,了解后就请写下来,用笃定的态度,白纸黑字地写下你的计划。微小积累,持续改变。你可以以一年为时间期限,切割目标,将目标细化到半年每月、每天,逐一学习攻克,最终达成目标。学习的第二部分是明确差异化优势,学习了解自己区别于他人的“长板”。第三部分是缩小差异化的劣势,通过测量自己的能力版图,了解自己哪些地方明显比别人差,微小积累、持续改变,然后尽量补齐自己的短板。
兴趣：
兴趣是灵魂的重要组成部分,是一个人真正的情怀。你可以在学习之余提升这些技能素养。培养自己哪些兴趣,你就会成为那一种人。
最重要的人：
第一个重要的人就是榜样—可以是认识的人也可以是不认识的人。但重点是可执行性,无论他们是什么年代的人,他们的成长历程遇事的思考方法和行为准则要能够照耀、启迪你。寻找榜样可以看人物传记。榜样常伴左右,当遇到困惑后,提醒自己尝试“榜样上身法”:想象我现在不是我,而是我的那个榜样,想象榜样会怎么做、会怎么面对、会如何解决问题。
3.如果回到20岁,我不会再做的事情:
第一是虚度时间;
第二是不敢试错;
第三是没有开始1万小时的追求、专注和喜爱;
第四,没有离家;第五,没有健身,没有在颠峰年纪让我的身材进入颠峰状态。
4.成功人士与普通人的第三大区别是思维方式的区
别,这是一切区别的根本。总结一下成功人土的特点：
第一,他们精力过人,天生睡得少;
第二,在重大时刻来临的时候,他们能够迅速辨认并且全身心投入;
第三,他们的思维方式和普通人是不一样的,在讨论问题的时候,他们会马上透过现象找到事物的本质。
但是对于本书中部分观点，我也有一些不同的意见。
在这本书中作者是极力否定“随遇而安”的人生观，但是我恰巧是一个非常随遇而安的人，平时的生活非常闲散，决定常常随感性而波动。因此，我活的比较轻松。当然我理解作者是极力的表达对于做事情或者做人的目的性，我也同意说每个人一定会有一个目的是必须要在意的，但是非常抱歉，我真的不是这类目的性强的人，鸡血书看起来会离我比较远。我并不预备给我的人生一个准确的原点和终点，我更看重过程。
第二点不同意见是我不认为一个人认定自己是蜡烛人就要一辈子服务于蜡烛人的这个认知，尤其是现在推崇斜杠青年的今天，我可以既是蜡烛人也是剪刀人；我可以白天是蜡烛人晚上是剪刀人；我可以青年是蜡烛人老年是剪刀人。我觉得人生有各种可能，不要用现在的选择固化了一辈子的选择。
但是这本书推崇的一个观点我也非常非常的认同“我们的人生应该是安静下来，全身心的去做一件你渴望的事情”，而本书大抵就是在帮助你找寻内心深处的事情。通过对自身身体状态的认知，对自身遗传背景的认知，对人性弱点的认知，对自身反应程度的认知， 对自身优势局限喜好的认知，对自身关系的认知……不断追寻自己。
