坚持把简单的事情做好，就是不简单！坚持把平凡的事情做好，就是不平凡！所谓成功，就是简单事情坚持做，重复做，用心做，在平凡中做出不平凡的坚持！
叶武滨老师十多年专注时间管理，从一个农村娃到把时间管理课程开到全球多个城市，不仅他自己取得了卓悦成绩，获得了时间的自由，同时还帮助不计其数的人实现了人生梦想！正如他自己所说：
“人生不在于做多少事，在于把重要的事做到极致。”
十余年，叶武滨老师，只专注做一件事，就是把时间管理教育做到极致，立誓要影响一亿人提升效能，再困难也没有停下脚步，一直在前进精进的路上。
回归到我自己的生活，那么早起也是一个很简单的事情，可是以前我是做不到的，在时间管理践行中，前两周我已经做到了6：40起床，第三周我觉得我可以再早一点，于是时间调整到6：30，这样提早的半小时就可以用了写晨间日记做反思和计划。
因为早起，8：00能如愿的开始自己的运动时间，9：00能够精力充沛的到达店铺，一天的精神和心情都因早起而变得美好。
工作和学习的时候利用上清单＋日程，255ABC法，不仅效率高了，而且不会因为拖延症而懊恼！
早起也会倒逼着早睡，不需要刻意去调整，每天都是良性循环。我们说一个好习惯养成需要21天，那么早起这么简单的事坚持21天，再21天，再21天……每天所发生的变化真的是惊人的！
所以我决定继续坚持早睡，坚持把这事做到极致！
