#30天专注橙长计划#-时间管理-day 15

图片发自简书App

放假过节真的是对专注输出的一个重大考验,尤其是家里的诱惑太多,睡懒觉、出游、家人团聚、聚餐、美食、晚会、活动等等,时间好像根本由不得自己掌控了。

不过,在这种略微失控的条件下,还是利用了之前养成的早起的习惯,完成了大部分计划内的内容。比如扇贝单词打卡依然在每天早起之后持续进行着,还有读书,取消了做读书笔记的这一个环节,但是每天抽出30min读书的计划这两天还是完成了的。橙子的习惯训练营第二章课程也听完了,笔记按时完成。

总体来说,前段时间尝试的时间管理的列清单和番茄工作法还是有效的,让我能够在假期到来的时候依然清楚自己可以在什么时段去做什么事情,同时在做事情的时候更加专注,效率更高。但是也有做的不好的地方需要反思。其中非常重要的一点就是依然对于专注做事情时候受到的干扰不能从容应对,一被打断就容易急躁,容易过于去担心自己的计划不能按时按期完成。写在这里提醒自己,以后在制定计划时要留出应对变化的时间,同时面对变化要从容,放平心态。这个应该也是时间管理和自我管理的一个重要组成部分吧。

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