刚才补完了昨天的记录。
1、无记心觉察:
早晨海棠发信息询问一个心理学课程,她想报名,又担心被骗,询问我这个课程信息里的宝贝是不是老师的学生?
心里对海棠的这种疑问有些不满,立刻就想着去说明是真的。
又想了一下,对海棠回复:能感受到你对我的信任,但我参加宝贝营比较晚,对于早期的“前辈宝贝”们认识也不多,所以不能随意评判。
但是,我觉得你这个有盗心,既然你自己想上课,那就去核实信息,可以找老师询问,也可以打电话直接问,你问我就有些想偷懒,而我,也没有边界感,一下子就想给你帮忙。
我对海棠的“偷懒”有愤怒,仔细一想,其实我也是这样,遇见什么事,自己不主动去查核,却是给相关的朋友打电话询问,这里面也有盗心。
2、赞美练习
赞美海棠真实,有力量。
在群里本来有机会赞美明心师兄感觉敏锐,但没说出口,还是要继续练习。
3、与金钱的关系
海棠说3000块钱的学费也不是小数目,我心里还有些不屑,其实也有对金钱的不屑一顾,好像是想说自己多么清高,根本不把钱放在眼里。
其实这是不对的,每个人正当赚来的钱都应该被尊重,我自己花钱也不能大手大脚了,要仔细谨慎,能不花尽量不花,浪费钱真的是浪费福报。
金钱,感谢你,包容了我的不屑和假清高,我愿意和你坦诚相见。