好好爱自己

王尔德说:爱自己是终身浪漫的开始。

那么究竟怎么才是爱自己呢?

我以为我已经很爱自己了,直到今天因为眼睛难受,去医院看完后才真正的感觉到,爱自己还远远不够。

眼睛干涩、流泪、模糊,视力下降,且最近还伴有飞蚊症,实在有点不舒服,甚至影响了自己的心情。所以,才想起来去看看医生吧。

在眼科医院里,经过有关仪器的测试和医生的最后诊断:近视、散光、干眼症、飞蚊症。医生开完了药给我说:以后要多爱惜自己了,身体有哪个地方不舒服要及时进行治疗。

听着医生的叮嘱,此时感觉心里阵阵的愧疚。是啊,眼睛难受大约也有半年多了,总是没有当回事,一天天就这样拖着,拖着,直到它提出强烈的抗议。

我们身体的每个器官,每个部位,都是我们亲密的朋友,每天不离不弃的伴随着我们,并时时刻刻为我们服务着。当它好好的时候,你根本感觉不到它的存在,只有当它出现问题的时候,它才会给你个提醒,才会惊扰到你去注意它,并好好的呵护它,让它更好的为你服务终身。

我们在这世上,最最亲密的朋友,便要属自己的身体了。

记得电影《阿丽塔》里,有一个情节:那位可任意为客人维修更换机器身体的医生,对阿丽塔说“要小心使用、保护你的身体,损毁的话我修不了的”。

当时看到这里,我很受触动。犹如寓言一样的表达,其实也道明了这世间的某种真谛:在那些最重要最珍贵的东西面前,任何向外求的其实无效,惟有依靠我们自己,珍惜护持。

从医院出来的路上,我也在反思着自己,总是爱站在别人的角度去考虑问题,总是喜欢感恩别人的付出和劳动,而很少每天抽出那么一分钟的时间,感谢一下自己亲密的身体朋友的辛苦。

同时,也让我认真的思考了什么是真正的爱自己?怎样才能真正的爱自己?

爱自己并不是一些很狭隘的想法,让自己吃好,穿好,买奢侈包包,穿名牌衣服等等。而真正爱自己,除了爱惜自己的身体,照顾好自己的身体外,还要接纳不完美的自己,尊重自己的感受,满足自己的意愿,管理好自己的情绪,并要学会拒绝那些消耗你能量的人、事、物,多与高能量的人事物接触,如善良的有责任心的人,花花草草,小猫小狗,还有经典的音乐、电影、名著等等,不断的提升自己,达到自我完善的境界。

爱自己,就从今天开始吧,从每天记得感谢自己,赞许自己,嘉奖自己做起吧。很快,你就会发现,自己越来越美丽或帅气越来越开心了。

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