此刻的我很幸福,加班很晚回到家,姐姐在给我包饺子吃,抚慰我近期的浮躁心情^_^放下书包开始书写酝酿了许久的倾诉。
经历了小一周痛苦的自我折磨并重获新生之后,写这篇文章其实是为了给自己的定心丸加加分量^_^也希望此刻的你从我的心路历程中可以汲取到一丝的能量。
思维陷阱,你中招了吗?
混沌大学创始人李善友在一场演讲中分析了一个可怕的思维陷阱:人类95%的行为是基因决定的自发式反应,而另外5%的看似理性的决策也是对既有思维方式的自发式反应。即人类经常做的事情是“自圆其说”、“自我证明”。
为什么会有辞职的想法呢?说实话,我时常觉得不会有什么困难是我过不去的,我也一直坚信吃多大苦享多大福,或许这是许多和我一样的普通人的自我激励吧,但不可否认,对我们来说确实有效。
可能之前没有这么强频率的加班工作,导演组会常开夜总会,有时候处理问题会延至半夜,好几次凌晨1点多与主任沟通工作。
从来都是一个人在办公室加班到很晚,雨神也喜欢和我约玩,只要加班接近10点就会下暴雨,能想象第一次错过末班车还赶上下暴雨趟水走2站夜路的场景吗?
现在想想那会儿一边自己感动着自己,一边下定决心以后早点下班,然后继续着加班的时光……
听到这里,也许你会想:这个小姑娘还没经历什么,就开始抱怨。其实,以上的原因都是“思维陷井——自己为了说服自己离开”而出现的借口。
我真的没有在意这些,我总觉得年轻人就应该要多吃些苦,第一周我就已经适应加班了,我也知道自己想要学习成长的初心。
最终产生辞职的想法是孤立无援的不安全感,讲真,自己在新媒体也算新手,总希望自己会在一个团队中,和同事一起学习努力前进的场景,有一种强烈的团队需求。但是恰逢进组赶上外拍人员在外地,直接上司请产假,所以一边一个人负责公号一边和主任沟通。
其实更多的是自己陷入到无法得到成长的观念里循环,没有跳出来,然后组里接到台里的新项目正值紧张季,主任连轴出差也没有更多精力和我沟通,自己脆弱的小心脏就开始患得患失了^_^
正因为我已经掉入“自发式反应”的思维陷阱,当出现想要离开的念头时,总会给自己找各种坚持不下去的理由,导致无法对目前现状做出公正客观的分析和评价。
冷静下来,把自己从原有思维中拔出来,想想加班是客观因素还是自身能力限制呢?现工作“得失”真的无法平衡和忍受吗?辞职理由究竟是出于自身发展的客观需要还是仅仅一时冲动逃避?自己有把握下一份工作能解决目前所有的困境吗?
这真的是心态的问题,其实是自己没有平衡好工作和生活,在工作最紧张的时候给自己安排新媒体课程,写作,还有参与组织的排版工作,过度消耗自己的精力,才让不是本心的理由占据大脑,没有对自己的工作进行正确的认知。
其实更关键的是对工作的思考,加班的情况完全可以通过提高效率,提前规划来降低频率。
孤立无援虽然是一个关键问题,可是仔细想想这未尝不是一种机会和挑战:面临改版和重组,有更大的空间去发挥,更重要的是办公室有一个传统文化资料大宝库,如果自己想学习成长,自然会有机会和渠道,更何况自己进组时间尚短,许多事情还没经历。
转变角度,想清楚目前的情况,一切又恢复了美好,有了目标加班的效率也提高了。如果在现有能力有限的情况下,要学会给思维减压,提高工作效率^_^
适当为自己留白,调整心态,作为人生经历的一部分,去悦纳工作中的甜苦悲喜。转变想法,你会看到一个崭新的世界!
如何应对‘迷茫’这种青春里存在的常态话题!
迷茫给人的感觉是像独自走进了一片森林,森林里烟雾弥漫,看不清方向,不知怎么走出,也不知什么时候才能走出。其实逃离的原因或许是对自己的初心出现质疑,开始迷茫,不确定自己的选择是否正确。
为什么我们站在森林里不知往哪儿走?对于我们自己来说是因为这片森林太大太陌生,这些路我们绝大多数都没有走过。有人说,面对这个时代,我们经验太少,自觉太晚,甚至有很多人到现在也没有自觉。
我想我是幸运的,处在迷茫中,但是已经开始对自己有所觉察,也慢慢把自己优势的部分加强。
或许是选择太多,容易迷路。韦姐说迷茫纠结是因为你还不够优秀,很多人本职工作都做的马马虎虎,动不动就诗和远方,其实是对现实的逃避。
有时候,真的很向往那些诗意的时光,但是人人都向往,不是人人都可以做到的。我没有放弃诗和远方,它们还在我的心底涌动,但是目前我需要接纳的是生活的苟且。
还未经过生活淬炼的年轻人,是达不到承载起诗意生活的境界的,凡尘路还长,我们慢慢走,等到有一天,你会欣喜,没有在尚年幼无知的岁月邂逅它们!经历和等待本身就是一种幸福和精彩!
我不去想是否能够成功 ,既然选择了远方 ,便只顾风雨兼程。亲爱的,拨开云雾,找到心路的地图,勇敢的去面对迷茫,终有一天我们能够突出重围找到内心的归属!
机缘之下,内心所往
机缘,我觉得任何事情都是讲究缘分的,机缘源于自己内在的展现,它与你自己内心的渴望和未知的自我紧密相关。
考虑清楚留下来一方面是不甘心,我觉得我只能接受没有任何发展空间而离职,那是为了寻找更广阔的天空。但此时这里还有莫大的养料等待我去汲取,只是一个困难就退缩,最终自己肯定会后悔。
另一方面我是非常看重缘分的人,遇见这份工作对于自己来说就是一种机缘,喜欢传统文化,骨子里的一种情怀让我开启了这条小众且任重道远的路,既然有这样一种缘分,看清了下一步要走的路,为什么不踏踏实实地走下去呢?
沿途的精彩,需要通过内心的眼光去慢慢发现。用一颗发现美好的心去感受工作带给你的每一次感触,无论是惊喜还是阻碍,都是一种精彩,去慢慢经历吧,经历过后你才有权利定义生活的苦难!
最后,我想说生活和职场复杂且漫长,真正重要的是辞不辞职吗?不,不是。真正重要的是你怎么实现心灵自由,自由是一种心境,它由你的内心决定,而不是存在于特定的场所。
无论工作多久,做什么职业,你都能遵循内心的意愿去努力,不躲闪,不勉强、不轻易放弃,这才是自由的本意。当下即道场,每个未来都经由现在到达!遵循初心,初心不变,一切问题都不会成为问题。
汪老在《只要明天还在》中写道:
只要生命还在,我就不会悲哀,纵使陷身茫茫沙漠,还有希望的绿洲存在!
最近很喜欢读汪老的诗词,他帮助我跳出了思维陷阱,给了我很大的精神鼓舞!第一次在自己的工作中如此贴近他们的灵魂。
自觉人事太少,但是还有希望呀,明天还在,以终为始,我们都会遇见更好的自己!亲爱的,和我一起加油吧,悦纳生活给予的一切!
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这里没有伟人,只有最平凡的我,和最平凡的你!感谢你的阅读,希望自己的小小感受可以给你带去不一样的思考和温度。我是暖小炎,遇见本惊喜,有你更温暖^_^