我就是爱跑步,我能怎么办

   我与跑步的缘分开始于初二的一次学校举办的迷你马拉松3000米户外跑。作为班长,不得不为了凑人数去参加这次对于我来说毫无意义的比赛,结果也是我预想的一样惨不忍睹,倒数几名进入校门口,到达终点,半途还因腿软险些摔倒,整个人恍恍惚惚,当时也比较在意别人的眼光,班级好几个进入前30名,而我却只能在倒几徘徊,自尊心由此受到巨大伤害,从此暗下决心征服跑步,也正好趁此机会练习50米跑,所谓不打不相识,我与跑步正式结识。

图片发自简书App


每天晚上跑5圈操场,然后回去睡觉,但并没有坚持几天,以为与我约好跑步的小伙伴不乐意跑了,那个时候的我们都害怕独自一个人的行动吧,害怕孤独,跑步的想法也随着时间的治愈而日渐消散。

再一次想起与跑步结缘就是高一的寒假过后了,你们都懂的,每逢佳节胖三斤,可是三斤是不是太少了,女生都是怕胖的,由此便想到了跑步减肥,第一个星期不吃晚饭直接去操场跑5圈,由于高中课余时间少,就只能跑这么多,但是第一个星期还是瘦了5斤,肯能本身体重基数大,瘦的快,但后来就坚持不下去了,由于自身也容易满足,也就再次断绝了跑步。

    高三是每一个学子必须经历的高考瓶颈期,一个对于住校生最减压不过的方法就是跑不了。第三次与跑步正式结缘,不是为了减肥,不是为了自尊心,只是纯粹的让跑步充裕自己的生活。经历过高三的人多多少少都会明白,那段压抑,孤独与彷徨,来自家里的压力,与自己对自己的要求期待,每天都压的自己喘不过气来。高二高三我们班整体水平都比较强,充分的意识到了自己的薄弱,在班级感觉不到自己的存在感,成绩一般,自尊心比较强,要比较好胜,又没有一点特长,开始变得自卑,课后与周边同学也聊不来,陷入了一个人的孤独,跑步的想法也由此而来。

    高三课间我会去跑步,晚上会和小伙伴跑步。那个时候,跑步是我一天最开心的事,我可以什么都不用想,只需要跑起来,我不得不说,跑步真的有一种神奇的力量,只要你跑起来,就会忘记很多不愉快,跑步陪着我度过了整个高三。

图片发自简书App


   那个时候我一直也没有明白跑步对于自己的意义,进入大学我知道跑步赋予我的意义竟然有如此大的力量。人有的时候长大只需要在一瞬间,进入大学我明白了很多事,我知道很多事情要自己去经历,而不是由别人告诉你,就如现在跑步的意义不应该由我来告诉你们一样,我们需要的是自己去尝试,自己去经历,明白。跑步让我不害怕孤独,以前的我总是希望有个人陪,无论逛街,还是学习,吃饭,如果找不到朋友,我或许就会放弃一些计划,然而现在的我更喜欢独自一个人,因为一个人的时候会更清醒,更明白自己想要什么。现在的我也不那么在意别人对自己的看法,因为别人而否定自己,也更能够从容的自黑,不怕别人知道自己的缺陷。

现在大学里的我,放弃过很多,唯独没有放弃过跑步,当我开始跑步时,每晚5km,舍友觉得我对于跑步有种执着的疯狂,可是我爱跑步,我能怎么办。

为了能够充实大学跑步,杜绝自己在宿舍刷剧,吃零食,参加了很多活动,也开始越来越迷茫,面对抉择,开始犹豫不决,但是跑步总是能帮我理清很多东西,大学里其实能够享受孤独也是一件奢侈的事情,一个能够独立思考的时间更是少之甚少,因为你的身边总是会充斥着各种诱惑,坚守自己并非易事。可是跑步却能够给我独立思考的时间,让我不忘初心,来次和自己的交流,也许,正因为这样,我爱跑步吧。

跑步让我开始注意很多东西,如何正确的跑步,开始注意自己的饮食,也开始注意了穿衣打扮。跑步让我远离了宿舍,离开堕落的舒适区。

但是寒假过来,我还是又长了10斤,可是我又用跑步瘦了15斤,我很开心呀。但是如果你想用跑步减肥,我劝你放弃这个念头,但是它真的会让你变好看哦,只要你能长期坚持,爱上跑步,减肥不是事,后来的你还会有着脱胎换骨的变化,开始注意化妆,形象,时尚,读书,这些,都会随之而来。

愿你能在跑步中遇见一个更美好的自己。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,519评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,842评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,544评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,742评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,646评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,027评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,513评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,169评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,324评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,268评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,299评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,996评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,591评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,667评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,911评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,288评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,871评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容