心理咨询师成长记录一:如何面对咨询者的指责与抱怨

文|吕静贤

超仁公社:超仁老师和一群喜欢心理学,从事心理咨询的人。心理咨询师成长记录,就是围绕超仁公社成员,在心理咨询过程中遇到的问题,向超仁老师请教,从而获得启发、学习和成长的经历。

在超仁公社群里:

超仁老师:清风在吗?我刚才接到一个对你的投诉,不知道她反馈的是否真实?

(以下引用部分为咨询者表述)

昨晚我找她文字接单了,我给了她的评论是一般。她说不该给她差评,还说叫我不要再找她了。你们心理咨询师,应该努力做到别人满意。而且你也不是免费帮助我的,我也是出了钱的。

她还老是猜忌我用两个号骗她,就算是一个人,你有本事你还在乎别人试探你吗?为什么一定要说是骗,你们自己心态没有放好,怎么帮助别人?

你们都不能理解,我要是能理解,我心态比你们好的话,我还用找你们吗?我自己都可以去做咨询师了。这种心态来做咨询师。我对她很失望。

清风:是的,她说的是真实的。但是我对她的所作所为很有意见。我不喜欢他用别的号试探我,所以我把他给拉黑了。既然她对我有意见,还问我干嘛。不相信我,就另外去找人,我又没叫她一定要在我这里咨询。

超仁老师:遇到客户不满或过激行为,他有任何的问题,你能回答就回答,不能回答就说自己回答不了就行。而且在这个平台上,用小号看咨询师也是很正常的情况。他的行为是一个正常行为。

清风:上次她给我打差评。她如果不喜欢我,就别在我这里来咨询。这次又来,而且来了又去试探什么。

超仁老师:对待咨询者,我们能做的就是:只要对方下单,我们就做好自己的服务。在我们力所能及的范围里,做好自己就行了。我们没有权力去干预对方的行为的,只要对方的行为没违规。

清风:我不想给这种人咨询,你不喜欢我,就别来我这里咨询。我不喜欢让人家试来试去。

超仁老师:怎么说呢?这其实跟开门做生意是一个道理,有几个开门做生意的会不卖东西给顾客呢?即使他用小号来测试,而且平台上也是很多人做这样的事,这不是你拉黑或者拒绝他的理由。他有任何的问题,你能回答就回答,不能回答就说自己回答不了就行。另外,对于这个问题,你也要总结一下为什么会出现这样的情况。这样你才有可能在一个又一个的案例中得到根本的成长。

清风:老师,我知道这是我的问题。因为我从小到大就是这种性格。

超仁老师:那你就需要在这方面做一些改善。因为我们心理咨询是一个服务业,看别人脸色是再正常不过。而且别人心情好的话,也不会来找我们。如果让顾客看我们的脸色,这肯定就不正常。到底谁是老师?谁是求助者?

不管任何情况,我们跟来访者争吵,这都说明我们的技巧或者能力上面还有待提高,因为我们没有办法去解决这个争吵。越是出现冲突的时候,就越是提醒我们,自己需要成长的点在哪里。

清风:我知道是我自己不好,我不想接这样的单。

超仁老师:你这个心态对于咨询师来说,是值得深思的。当然我们谁都会遇到没有办法处理的情况,这个时候我们就应该很诚恳地对对方说“我不懂”或者说“我没这方面的能力,没有办法处理好这个问题”。这样把自己放到最低的位置,对方也无话可说。

而且类似这样被求助者骂的情况很多。比如有的来访者情绪态度很恶劣,有很多不同程度的怪癖,这些都让我们很难接受。但是就是因为这样,他们才找我们。如果我们因为这些问题跟他吵架,这说明我们的专业性有待提高。

当然有的人会无缘无故地骂我们,这样的情况下,我们也可以随时向平台反应,平台自然会有相关的机制去惩罚。自己用不着直接跟他们卷入太多。

清风:那我要给他道歉吗?毕竟我不该把她点穿,不该她不承认就骂人。

超仁老师:这个问题你要自己去好好思考,思考清楚了才决定。打个比方,你带钱去一个店里买东西,销售员还要给你脸色看,你肯定也非常地不舒服。

清风:恩嗯,我知道这是我的情绪问题。我就是脾气太随性了。

超仁老师:因为他是下了订单的,没有人花钱来干这些无聊的事,所以有的时候他怀疑你的能力,用小号看的话也是正常。因为他也想他花的钱值,对吧?像我们这种遇到有小号来考验我们的事非常多。

清风:她干嘛要说那么多假话?我特别讨厌别人说谎。

超仁老师:那你就想办法去让她不要说谎。有很多心理疾病的人,经常性说谎,这也是其症状之一。这是需要我们去处理的。人的大多数行为都是心理原因造成。所以说我们要用心理学的眼光去分析看待他们这些行为。就像一个神经病,要打医生,医生要跟他打决斗吗?咨询师有的时候也会变成病人,就是当我们在跟来访情绪冲突的时候。

清风:对不起,老师,给你惹麻烦了。

超仁老师:清风,这是每个人成长中必须要面对的代价。当然这个问题也反应出你的包容性、灵活性和应对能力,这些方面都需要提升。如果你一直停留在对方犯了错的这个认识上,成长的就永远只是对方,自己这方面的能力就永远无法提升了。所以聪明的人都是在自己身上找问题,让自己的能力越来越强。

清风:我很容易冲动。脾气来了,什么都不管。“对不起,我老师已经教训过我了,是我心理素质不过关。不好意思,让你花钱受委屈了!”老师,这样可以吗?

超仁老师:这要看你是不是真的如此认识。道歉,只要真诚就好。

清风:虽然还有怨气,但这是我真诚的道歉。我感觉到了我的错,我知道是我的错,我应该道歉。

超仁老师:嗯。有时候我们要看到我们对对方造成的伤害,我们就会有道歉的勇气。承担好自己的那部分责任。给对方做一个表率。

清风:恩嗯,我已给他发过去了。这是我第一次受了委屈,还给别人道歉。但是我知道自己是错了。

超仁老师:你要看到对方的委屈,其实双方都有委屈。有必要看一下你们原来的交谈记录,注意你们沟通的细节,看看你们的情感冲突是怎么演变来的。

后继:

清风:老师,昨天向你投诉我的那个人,我今天跟她说清楚了。谢谢老师。

超仁老师:嗯,真诚的交流,是最有力量的。我们都应用善待自己和他人的方式来处理人际关系,尤其是我们心理咨询师。我个人感觉,心理咨询师的学习,并不是让我成为一个高高在上的人。对我而言,最重要的是让我成为一个最真实的人,让我敢于、乐于去接受这一切的真实。

清风:其实我也没什么坏心。我最大的要提升的就是情绪掌控。

超仁老师:嗯,不管如何面对何种冲突和困难,我们都要有颗面对的心,而不是逃避。这样下来会让我们成长很多。下次遇到类似的场景,我们就会更有自信的去面对,甚至有的时候乐于面对。而且你看,当你真诚地对待这位朋友的时候,他不是也给你一个很真诚的回应吗?

清风:嗯,老师说的这些我会记住的。

对方评论:其实我挺谢谢你。你很用心帮我解决问题,我看到了你的努力。所以我也想让你变得更好。我觉得你很专业了,但是我希望你能用更好的心情、更好的心态去帮助别人。只要你用心,用自己的信心和毅力去帮助每个需要帮助的人,就一定可以得到他们的肯定。

小结:在咨询中,咨询师的情绪很重要,立场也很重要。一定不要忘了自己的角色和责任。


超仁老师语录:

不管任何情况,我们跟来访者争吵,这都说明我们的技巧或者能力上面还有待提高,因为我们没有办法去解决这个争吵。越是出现冲突的时候,就越是提醒我们,自己需要成长的点在哪里。

人的大多数行为都是心理原因造成。所以说我们要用心理学的眼光去分析看待他们这些行为。

咨询师有的时候也会变成病人,就是当我们在跟来访情绪冲突的时候。

真诚的交流,是最有力量的。

不管如何面对何种冲突和困难,我们都要有颗面对的心,而不是逃避。这样下来会让我们成长很多。

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